مثل كل أسبوع ، فإن أكثر وظيفة مغرية في الأسبوع مع وصفات لذيذة يمكنك الاستمتاع بها مع العائلة بأكملها، كل من الأطفال والكبار.
نحن نقدم لك أفضل الوصفات لأصحابنا من Direct to the Palate و Vitónica و Trendencias Lifestyle والتي يمكنك من خلالها إعداد أطباق متنوعة وصحية ، مما يجعلها مثالية للخروج من الروتين ومفاجأة طعامك ، بما في ذلك الصغار.
وصفات سريعة ... ولذيذ
غرتان الكراث مع لحم الخنزير والجبن. وصفة سريعة وسهلة: وصفة صريحة مثالية عندما نريد تناول الطعام محليًا وليس لدينا وقت لذلك. يمكننا أن نترك المصدر جاهزًا ونضعه في الفرن نصف ساعة قبل الأكل.
طبق مستدير من الفاصوليا الخضراء مع بيض الزعتر: وصفة صحية مثالية لوجبة غداء سريعة بسيطة ، من الأفضل أن نستخدم بيضتين ونرافقه مع خبز الحبوب الكاملة الجيد.
سلطة البحر الأبيض المتوسط من الزجاج: طبق تقليدي ولكن ذو تأثير مرئي جميل مع طبقات الخضار الملونة. طريقة مختلفة ل "سلطة".
مخلل الهليون الأبيض. وصفة مقبلات: وصفة بسيطة للغاية ، ولكنها مليئة بالنكهات وتحضيرها من المكونات الأساسية التي عادة ما نمتلكها في الثلاجة
الهليون المحشو بالروبيان والبيض المسلوق: مثالي للعمل كبداية لتناول وجبة أو عشاء مصحوبة بسلطة كاملة.
الدجاج والسمسم دجاج الرمان في خبز البيتا: طبق شهية وصحية لوقت العشاء الذي سيحبه الأطفال.
الطماطم ، جبنة الفيتا والزيتون الأسود وصفة فريتاتا: عشاء خفيف لذيذ في أقل من 20 دقيقة.
وصفات الطبق
دجاج محشو باللحم والخوخ ولحم الخنزير المقدد. وصفة للاحتفالات: وصفة للترفيه عن أحبائهم الذين يحبونهم. المضي قدما في لم شمل الأسرة القادم!
وصفة الحبار الأمريكية بالصلصة: الحساء اللذيذ للعائلة بأكملها ، ولكن يجب أن تتكيف مع الأطفال عن طريق التخلص من الكحول والحار.
كعكة الغزلان. وصفة مورسيان مع ثرموميكس: مزيج وصفة مورسيا من الحلو والمالح من الأكثر فضولية. سيكون لدينا لمحاولة ذلك!
الدجاج في صلصة كاري المانجو: للأطفال الذين يتجرأون على تذوق نكهات جديدة ، يمكنك تجربة هذه الوصفة التي هي عبارة عن مهرجان من النكهات الطازجة والخفيفة بفضل روائح الفواكه.
دجاج محشو باللحم والخوخ ولحم الخنزير المقدد. وصفة للاحتفالات:
صدر دجاج محشو بجبنة الموتزاريلا والطماطم المجففة: وصفة مثالية للعشاء الخفيف مع الكثير من النكهة وسهلة التحضير.
طاجن طاجن بالزعفران: طبق تقليدي من العمر ، مثالي لأيام الشتاء.
الحلويات والحلويات
وصفة لكعكة الجبن المكونة من ثلاثة مكونات لا تقاوم هنا ، هل تجرؤ على تجربتها: بسيطة ولذيذة ومدهشة ولا تقاوم. لا حاجة لإضافة المزيد.
سبع وصفات زبادي للذواقة الذين يرغبون في تناول طعام أكثر صحة: بدائل من الأطباق الحلوة التي لا توفر السعرات الحرارية فحسب ، بل المغذيات الجيدة التي تشبع وتغذي الجسم.
كعكة البرتقال والغار: وصفة بهواء ريفي ولمسة من الحمضيات مثالية للإفطار أو وجبة خفيفة.
وصفة سهلة ليمون كيك: فكرة خفيفة ومنعشة للحلوى الخاصة بك والتي لن تحتاجها أو تقوم بتشغيل الفرن.
نحن نقاتل يوم الإثنين الأزرق (وأي حزن آخر) مع الشوكولاتة: 9 وصفات لا تقاوم: أخيرًا ، للأسنان الحلوة ، وصفات الشوكولاته القوية جدًا.
نأمل أن تستمتع هذه وصفات لجميع أفراد الأسرة. هناك خيارات لذيذة لكبار السن ، ولكن هناك أيضًا أشكال متنوعة للصغار الذين يمكنهم أيضًا الاستمتاع بالأطباق الغنية والأصلية.
