منذ الحمل ، يمر جسمنا بسلسلة من التغييرات الضخمة. إنها عملية تدريجية تتواكب مع نمو طفلنا في الرحم ، وهو مسار يمكن أن يكون مليئًا ببعض الانزعاج ، لكن هذا بالتأكيد أيضًا إنها رحلة سحرية تتوج بوصول كائن جديد في العالم.
يمر جسمنا بتحول رائع وصعب في بعض الأحيان ، وبالتحديد بسبب ذلك ، تذكرنا الأم أنه يجب علينا أن نحبه ونقدره.
كورتني هي أم تبلغ من العمر 28 عامًا وتشارك لحظات صغيرة من يومها يومًا على حساب Instagramaforeverlylove. في الآونة الأخيرة أصبحت أمًا للمرة الثانية نشر صورة لبطنه قبل الولادة وبعدها.
بالإضافة إلى التصوير المقارن ، كان ما جعل الصورة تتلقى أكثر من 15700 إعجاب و 300 تعليق على Instagram الرسالة الحقيقية والمحبة تجاه جسمك، الذي يذكرنا بالعمل العظيم الذي قام به.
في الأطفال وأكثر من ذلك "هذا هو ما بعد الولادة" ، الحركة التي أطلقتها الأم لإلقاء الضوء على الجثث بعد الولادةالحصول على جسمك مرة أخرى بعد الطفل يستغرق وقتا طويلا والعمل الجاد. لن يحدث بين عشية وضحاها ، وبالتأكيد لن يحدث خلال أسبوع. ولكن ، سأستمر في الرضاعة الطبيعية وأبقى نشطة قدر الإمكان حتى أتمكن من الحصول على تصريح للعمل في بلدي 6wk appl أمل ... الآن سأذكر فقط MYSELF ليكون لطيفا مع جسدي وعلى كل العمل الشاق الذي قام به لا ينمو بناتنا الحلوة منذ عامين فحسب ، بل ينمو أيضًا طفلنا الصغير القوي الذي يبلغ وزنه 9 رطل 4 أوقية قبل أكثر من أسبوع بقليل. قمت بعمل جيد ، لقد قمت بعمل جيد ... # 1 أسبوع الأسبوع # رحلة الأسبوع #bodyafterbaby #postpartum #postpartumbody # 4thtrimester # Fourthtrimester #takebackpostpartum #postpartumbelly
استعادة جسمك بعد أن يستغرق الطفل وقتًا وعملًا شاقًا. هذا لن يحدث بين عشية وضحاها ، وبالتأكيد ليس في غضون أسبوع. لكنني سأستمر في الرضاعة الطبيعية وأبقى نشيطًا حتى أوافق على ممارسة الرياضة ، أنتظر المشاورات التي تستمر ستة أسابيع.
في الوقت الحالي ، أود أن أذكر نفسي فقط بالرضا على جسدي وكل العمل الذي قام به ليس فقط لإنجاب ابنتنا الجميلة قبل عامين ، ولكن أيضًا طفلنا الكبير والصحي البالغ 4،195 كيلوغرامات قبل أسبوع. لقد قمت بعمل جيد ، يا جسم ، لقد قمت بعمل جيد.
بعد الولادة من الطبيعي أن تشعر العديد من الأمهات بعدم الارتياح أو "غريب" بأجسادهنحسنًا ، أثناء التغيير كان تدريجياً ، بعد ولادة الأطفال تتغير الأشياء بسرعة ونجد العديد من التغييرات في جسمنا لم نتخيلها.
في الأطفال وأكثر من ذلك "كن لطيفاً مع نفسي": الرسالة الملهمة لأم التوائم عن جسدها في فترة ما بعد الولادةتذكر دائما العمل الجميل الذي قام به جسمنا في خلق وحماية حياة جديدة خلال مدة الحمل لدينا. دعونا نحييه على العمل الجميل الذي قام به والهدية التي لا تقدر بثمن التي قدمها لنا: أطفالنا.
قد لا يكون جسمنا مشابهاً للجسم الذي كان لدينا قبل إنجاب الأطفال ، ولكن بلا شك ، هو الآن جسد المرأة الجديدة التي نحن الآن: أمي.
