ممارسة الرياضة تساعد الأطفال على تطوير مهاراتهم البدنية ، كما أنهم يستمتعون ، ويلتقون بالمزيد من الأطفال والبالغين ، ويساعدونهم على أن يكونوا أكثر اجتماعيًا ، وأن يتعلموا اللعب كجزء من الفريق ، ويحسنوا من ثقتهم بأنفسهم. سيتدخل أيضًا لتجنب السمنة التي تسبب الكثير من الإنذارات.
تبدأ المدرسة بتعليم أطفالنا هذه الرياضة ، ولكن ربما لا تكون كافية ويمكنك اللجوء إلى الأندية أو الجمعيات الرياضية ، والتي إذا كانت قريبة من المنزل سوف تسهل حضورك.
من المهم للغاية عمل الوالدين لتشجيع الطفل على ممارسة الرياضة. الدعم العاطفي هو الأساس الذي يجعل الطفل يشعر وكأنه يحضر التدريب. عليك أن ترافقه وتشاهد اللعبة والسباق والرقص وكيف يعرف كيفية السباحة ، وما إلى ذلك ، وبدء المحادثات حتى يتمكن من شرح تجاربه مع زملائه في الفريق أو مع المدرب ، وقبل كل شيء ، مساعدته على تعلم أنه لا يفوز دائمًا وهذا هذا لن يجعلنا نحبه أقل. على الرغم من صغرها والتحديات التي تحظى بنفس القدر من الأهمية (بالنسبة للبعض) ، فإن إدراك أطفالنا لمهاراتهم الرياضية ، ورؤية كيف يستمتعون وممارسة الرياضة ، سوف يرضينا كثيرا.
بشكل عام ، تعتبر الرياضة نشاطًا جيدًا للأطفال لتطويره ، جسديًا وعقليًا ، وحتى عوامل الذكاء ، والانضباط وسلوكهم يمكن أن يكونوا أكثر إيجابية ، الأمر الذي سيخدم في المستقبل.
لا تستسلم إذا كانت الرياضة التي بدأ طفلك القيام بها لا تحبها ، فمن الممكن أن تجد رياضة أخرى تناسبه ، هناك رياضة لكل طفلإذا بدأوا صغيرًا في بعض الأنشطة الرياضية ، فمن الأسهل عليهم الاستمرار.
