غثيان الحمل ، يساعد في الإقلاع عن التدخين

غثيان الحمل شائع جدًا ، فنحن نعرف أن معظم النساء يصبن بهن في وقت ما ونحو الثلث مصاب بالتقيؤ. ولكن ليس كل شيء سلبي في شركاء الحمل اللعين هؤلاء.

ربما هرمون الحمل (الغدد التناسلية المشيمية البشرية) ، هرمون الاستروجين والبروجستيرون هي المسؤولة عن هذه الغثيان مما ينتج عن رفض بعض النكهات والروائح. جنبا إلى جنب مع هذه التغيرات الهرمونية ، لوحظ انخفاض مستويات السكر في الدم كسبب محتمل في الحمل المبكر.

هناك أسباب أخرى يمكن أن تجعل الغثيان أسوأ ، وأشهد على ذلك ، أنني عانيت أثناء وقت العمل أكثر بكثير من عطلتي: الإجهاد أو السفر أو بعض الطعام يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.

ويشار أيضًا إلى أن الغثيان سيكون نوعًا من "التحذير" لبعض الأطعمة أو المواد التي قد تكون ضارة بالحمل. وعلى الرغم من أن الغثيان مختلف في كل امرأة ، إلا أننا سنحصل على شرح ، على سبيل المثال ، ل غثيان بسبب رائحة القهوة أو التبغ، أو للأطعمة ذات الدهون الزائدة ...

بهذا المعنى ، نقول أن الغثيان مفيد للأم والطفل ، وهناك أيضًا دراسات تشير إلى أن النساء اللائي يعانين من الغثيان أثناء الحمل أقل عرضة للإجهاض من غيرهن ممن لا يعانين منه.

أحد أكبر مخاوفي قبل الحمل كان عدم القدرة على تجنب التدخين ، في وقت كنت أفعل ذلك كثيرًا. لحسن الحظ ، كان أحد أعراض حملي الأولى النفور من رائحة التبغلدرجة تجعل من الصعب علي الدخول إلى غرفة كان فيها دخان ، ودعونا لا نتحدث عن رائحة التبغ على الملابس.

لذلك شوهد ولم ير ، وطوال فترة الحمل لم أكن أغري بأخذ سيجارة ، رغم أن الغثيان اختفى أخيرًا. لا شك أن الغثيان كان مساعدة كبيرة في هذا الصدد ، على الرغم من أنه من الصحيح أيضًا أن الأرقام تشير إلى أن النساء الحوامل ليسن جميعهن متماثلات: 20٪ فقط من النساء تركن التدخين أثناء الحمل.

تكون العواقب الأخرى للغثيان أقل "قابلية للتفسير" ، كما هو الحال في حالتي النفور من البرتقال ، ولكن لحسن الحظ ، ليس كل ما يسبب لنا الغثيان (بالتأكيد كل امرأة لديها حالة غريبة لشيء لا يمكن تناوله خلال الحمل) صحي للغاية.

فيديو: المدخن يلمس تحسنا في صحته بعد ترك التدخين (قد 2024).