حليب الثدي هو أفضل طعام يمكن أن نقدمه للطفل وهو أيضًا أول لقاح يتلقى ، لأن اللبأ يحتوي على أجسام مضادة ومواد تحمي من الالتهابات والأمراض.
توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة ستة أشهر ، وحتى عامين على الأقل مع أطعمة أخرى. على الرغم من أننا جميعًا نعرف الفوائد التي يحققها في مرحلته الأولى ، إلا أننا نود اليوم مراجعة الفوائد الصحية الحالية والمستقبلية من الأم والطفل ، وتقديم صيانة الرضاعة الطبيعية بعد ستة أشهر. هل تعرفهم جميعا؟
حماية الطفل من الأمراض والسمنة
توفر البروتينات والمواد المغذية التي يحتوي عليها حليب الأم في مراحله المختلفة دعامة هامة للصحة للطفل ، كلاهما أثناء الطفولة وكذلك في مرحلة البلوغ، تقوية جهاز المناعة لديك.
وهذا هو وفقا للخبراء ، والرضاعة الطبيعية من شأنه أن يقلل من خطر المعاناة الالتهابات ، الإسهال ، التهاب المعدة والأمعاء ، داء المبيضات ، سرطانات معينة في مرحلة الطفولة ، داء السكري من النوع 1 و 2 ، والسمنة. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لآخر الدراسات ، سيكون بمثابة درع قوي ضد أمراض الجهاز التنفسي ، وقد لوحظ أنه يقلل بشكل كبير من خطر حدوث طفرات في التنفس وأزيز الطفل في سنواته الأولى من حياته.
في الأطفال الرضع وأكثر الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من أمراض الجهاز التنفسي ، وخاصة عندما تكون الأم مصابة بالربويعزز التنمية الشفوية المناسبة
مص الثدي يحفز عضلات الطفل عن طريق الفم، فإنه يفضل أن الفك يتقدم من موقعه البعيد ، ويفضل النمو الصحيح للفك السفلي. كل هذا يساعد على تجنب ما يصل إلى 50 في المئة من سوء الإطباق في الأسنان ووجع الفك السفلي ، ويفضل وجود علاقة جيدة بين الفك العلوي والفك.
لكن هذه الفوائد لا تؤثر فقط على طقم الأسنان الصحيح من الناحية الجمالية للطفل ، ولكن أيضًا على وظيفته ، وتجنب المشاكل المستقبلية المتعلقة بالعض والكلام.
في الأطفال وأكثر من الرضاعة الطبيعية تستعد الطفل للمضغ ويفيد نموه الفموي السليمإنه مصدر مهم للسعرات الحرارية
حليب الأم هو سائل ذكي يتكيف مع احتياجات الطفل وفقًا لمتطلباته الغذائية ومرحلة نموه.
وعلى الرغم من أنه بعد ستة أشهر ، يحتاج الطفل إلى تناول الأطعمة الصلبة التي توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والفيتامينات B و D ، حليب الأم لا يزال يمثل 93 ٪ من السعرات الحرارية اليومية المتراكمة، وحوالي نصف ما بين 11 و 16 شهرًا من عمر الطفل.
في الأطفال وأكثر من ذلك تركيبة حليب الثدي في كل مرحلة من مراحل النمو: وهذا يتكيف مع احتياجات الطفل له تأثير إيجابي على صحتك العقلية والسلوكية
على المدى القصير ، الرضاعة الطبيعية لديها طفل الاسترخاء وتهدئة تأثير، لأن حليب الثدي يعمل كمهدئ طبيعي إذا كان الطفل مريضًا أو متغيراً أو متعبًا. في الواقع ، هناك دراسات تُظهر أن الرضاعة الطبيعية تقلل البكاء وتوفر الراحة ضد اللقاحات.
في المدى الطويل ، ترتبط الرضاعة الطبيعية ب مشاكل سلوك أقل لدى الأطفال في سن المدرسة وكذلك لتحسين الصحة العقلية للأطفال والمراهقين. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يفضل التطور المعرفي ويكون له تأثير إيجابي على معدل الذكاء.
في الأطفال وأكثر من الرضاعة الطبيعية يمكن أن تحمي من الاكتئاب في مرحلة البلوغفوائد للأم
لكن فوائد الرضاعة الطبيعية بعد ستة أشهر لا تؤثر فقط على الطفل ، ولكن أيضًا على الأم:
- المساهمة في الحد من مخاطر أمراض معينة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية (مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية) وارتفاع ضغط الدم بعد انقطاع الطمث والسكري من النوع 2 وأمراض الكبد المرتبطة بالكبد الدهني غير الكحولي.
في الأطفال الرضع وأكثر الرضاعة الطبيعية قد يكون لها فوائد لصحة قلب الأم - يساعد في تقليل خطر الاصابة بسرطان الثدي والمبيض.
في هذا الصدد ، تجدر الإشارة إلى أن يتم تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 4.3 ٪ لكل عام تنتج الأم الحليب. على الرغم من أن السبب الدقيق لا يزال مجهولًا ، فقد يكون هذا بسبب حقيقة أن إنتاج الحليب يقلل من تكرار الإباضة أو أيضًا لأن عملية الرضاعة الطبيعية تعدل وتستعيد خلايا الثدي ، مما يساهم في عودتها إلى حالتها الطبيعية.
من ناحية أخرى ، وعلى الرغم من أنه من غير المعروف ما هو الواجب ، فإن الرضاعة الطبيعية تساهم أيضًا في ذلك تقليل خطر الإصابة بسرطان المبيض بأكثر من الثلث. بالإضافة إلى ذلك ، تقلل الرضاعة الطبيعية بنسبة 32٪ من خطر إصابة الطفل بهذا المرض لاحقًا في الحياة.
الرضاعة الطبيعية بعد ستة أشهر مساعدة الأم مكافحة الإجهادلتخفيف الألم وله تأثير مضاد للاكتئاب ، بفضل الأوكسيتوسين (المعروف أيضًا باسم "هرمون الحب") ، الذي يتم إطلاقه أثناء الشفط.
لقد رددنا مؤخرًا أيضًا دراسة جديدة أجرتها جامعتا بويز وأيوا ، والتي أشارت إلى أن الرضاعة الطبيعية بعد ستة أشهر تزيد من حساسية الأم لطفلها حتى عشر سنوات.
في الأطفال وأكثر من العمر الطبيعي للفطام: كم من الوقت لإرضاع الطفل؟عبر ميديلا
