بالأمس ادعى الوضع الطبيعي للرضع الذين ينامون طوال الليل ، وهي حقيقة من النوم على امتداد ليست غريبة ، من سن معينة ، كما قد يبدو. ولكن مثلما لا توجد مشاكل عند الاستيقاظ عدة مرات في الليل ، كنا نتساءل ما إذا كان هناك أي مشكلة في نوم الطفل طوال الليل.
بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن الأطفال حديثي الولادة لا ينامون طوال الليل أو في كثير من الأحيان ، ما لم يكن لديهم مشكلة صحية. في الأسابيع الأولى من حياة الطفل ، لا يوجد نمط ثابت للنوم الطويل ، وهناك حالات صحوة ونوم متواصلة طوال اليوم والليل.
تدريجيا سوف يفرق هؤلاء الأطفال بين دورة الليل والنهار وأنماط النوم الطويلة. لذلك ، نقول "الأطفال الذين ينامون طوال الليل" نعني الصغار الذين ، بمجرد بلوغهم سن ثلاثة أو أربعة أشهر ، عندما يحدث أسرع تنظيم للنوم ، فقد تطورت بما يكفي ل النوم عدة ساعات في الليل.
هذا لا يعني أنه بعد بضعة أشهر يبدأون في الاستيقاظ مرة أخرى ، وهو أمر طبيعي أيضًا. في الواقع ، يجب توضيح أنه كما يحدث للبالغين ، فإن هؤلاء الأطفال الذين ينامون كثيرًا يستيقظون عدة مرات طوال الليل ، وإن لم يكن ذلك كافياً لتحقيق ذلك.
الطفل الذي ينام طوال الليل هادئ ، ولا يحتاج إلى الرضاعة والراحة. لذلك ، هل يمكن أن يكون هناك أي شيء ضار في حقيقة النوم لعدة ساعات متتالية؟
ما هي مشكلة النوم طوال الليل؟
رغم كل الصعاب ، يبدو ذلك قد يكون هناك بعض الإزعاج في حقيقة أن الطفل ينام طوال الليل. لقد علقت بالفعل على أن ابنتي كانتا من الأمثلة على الأطفال الذين ينامون عادة طوال الليل ، بدءًا من عمر أربعة أشهر تقريبًا. حتى قبل ذلك ، أقاموا بالفعل دورات نوم ليلية طويلة للغاية.
ولكن كان هناك وقت بدأت فيه تشعر بالقلق لأن بناتي نمت على امتداد ساعات طويلة من سن مبكرة للغاية. والسبب هو أنه من عمر أربعة إلى خمسة أشهر توقفوا عن زيادة الوزن ، وهو انقطاع كبير لعدة أسابيع.
تم إرضاعهما بناءً على الطلب (لا يزال الطفل الصغير) ، لكنهما لم يستيقظا من أجل الرضاعة الطبيعية. يبدو أنه لا توجد مشكلة على مدار اليوم في اللقطات ، باستثناء اللقطة الأخيرة من اليوم ، في الليل (الساعة 9:22 مساءً ، 11 مساءً ، 24 مساءً ... لم يكونوا "يراقبون") ، عندما بدأت ألاحظ أنهم كانوا يقيمون جائعا ، طالبوا المزيد من الصدر والبكاء.
أقل طلقات الليل ، وأقل الحليب
حسنًا ، كما نرى هذه الأيام ، هناك بعض الأسباب لعدم حصول الطفل على ما يكفي من حليب الثدي ، ومن بينها انخفاض وتيرة الرضاعة (ومن ثم التوصية بأن الرضاعة الطبيعية تكون عند الطلب) أو الطفل لا يأخذ لقطات ليلية. أقل تحفيز الثدي ، وانخفاض إنتاج الحليب.
من الصعب جدًا معرفة ما إذا كانت هذه الزيادة غير الكافية في وزن بناتي خلال تلك الأشهر هي أنهما ينامان طوال الليل ، وليس من السهل العثور على حل لتجنب ذلك ، في حالة حدوث ذلك.
طلبت من نفسي عدة مرات أن أستيقظ على الفتيات حتى يرضعن ، لكن بصرف النظر عن حزني الشديد لرؤيتهم ينامون بسلام ويقطعون نومهم ، وفي أوقات قيامهم بذلك ، بالكاد أمسكوا بصدرهم ، وهم ينامون ولا يمتصون في وقت قصير. . اعتقدت انهم لن يكونوا جائعين جدا ...
يمكننا القول أنه خلال تلك الأشهر ، كانوا ينامون معي طوال الليل ، في المهد المجاور للسرير ، وكنت أنا من قام بالصحوة ، حتى بدأت التغذية التكميلية ، تم استبعاد مشاكل أخرى كعدوى ، وبدأوا لزيادة الوزن
ومع ذلك ، على الرغم من كل ما سبق ، من الممكن أيضًا العثور على مصادر تضمن أن حقيقة أن الطفل لا يرضع رضاعة طبيعية طوال الليل لا يجب أن يؤثر على الرضاعة الطبيعية ، لأنه يُنظم تقديم ما يرضعه الطفل. تحتاجه طوال اليوم ، في بقية اللقطات (في الواقع ، من المنطقي الاعتقاد بأنه إذا لم يرضع الطفل رضاعة طبيعية في الليل فذلك لأنه لا يحتاج إلى ذلك).
باختصار إذا كان هناك أي مشكلة في نوم الطفل أثناء الليل هذا يمكن أن ينخفض إنتاج حليب الأم لأنه لا يوجد تحفيز للشفط وتصريف الأوكسيتوسين خلال هذه الساعات الليلية. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث مع اللقطات الليلية عندما يتم إفراز المزيد من البرولاكتين وزيادة إنتاج الحليب ، وهو أمر مفيد جدًا للرضيع لامتصاصه في الليل.
صور | الخث بيك وكريستي شيرير على فليكر. مزيد من المعلومات | Aeped ، Kidshealth على الأطفال وأكثر | الاستيقاظ المستمر في منتصف الليل ، مراحل نوم الطفل ، من الجيد أن يستيقظ الأطفال ليلاً (الجزء الأول) ، متى ينام الأطفال طوال الليل؟
