يوم الفاكهة في المدرسة ... ألا يجب أن يكون كل يوم؟

نبدأ المدرسة بحماس ، وإذا ذهب الأطفال لأول مرة ، يجب علينا استيعاب الجداول الزمنية وحتى الغداء. تعرف على الوقت الذي يتناولون فيه الغداء ، وأين يفعلون ذلك ، وكم من الوقت لديهم ... ولكن ، هل هي المدرسة التي يجب أن تخبرنا بما سيحصل عليه الأطفال لتناول طعام الغداء؟ حسنًا ، هذا يعتمد على مدى وضوح الوالدين لدينا ...

القضية هي ذلك هناك مدارس يحتفل فيها بيوم الفاكهة، واحدة من الصباحات الخمسة في الأسبوع التي يضطر فيها الأطفال إلى إحضار الفاكهة لتناول طعام الغداء. وهذا ، الذي يمكن أن يكون جيدًا جدًا للأطفال الذين لا يتناولون الفاكهة أبدًا ، يقصر إذا اتبعنا غداء كامل يوميًا.

في مدرسة بناتي في العام الماضي تقدمت بالفعل في الربع الأول تم اقتراح يوم أسبوعي من الفاكهة في طاولة غداء للطلاب لمدة ثلاث سنوات. نحن ، الذين نضع كل يوم تقريبًا لبناتنا شطيرة وفاكهة أو خضروات ، تجاهلنا هذا الاقتراح. ولا شيء يحدث.

ولكن ، وفقًا للمعلمين ، هناك أطفال لا يحملون سوى المعجنات و / أو العصائر المملوءة لتناول طعام الغداء ، وفي هذه الحالة يكون الأطفال على ما يرام في يوم واحد على الأقل من الفاكهة في الغداء ، إذا كان الوالدان في هذا إذا كانوا ينتبهون إلى الاقتراح ، والذي قد لا يكون.

الحقيقة هي أنه لا يتم تناول وجبات الإفطار أو وجبات الغداء في العديد من العائلات كما ينبغي أن تكون ، وأنا لا أشير إلى الحالات التي كنت على بينة من ما هو نظام غذائي جيد ولسبب ما لا يمكنك ، ولكن قبل كل شيء من الحالات التي يكون غير معروف فيها.

الحملات لا تزال ضرورية لزيادة الوعي العام الاحتياجات الغذائية للأطفال لتعزيز الحالة الصحية المثلى، ويمكن للمدرسة بالطبع القيام بشيء للمساعدة في هذا.

تتمثل إحدى الطرق في تثقيف الأطفال حول أهمية تناول خمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميًا والتواصل مع أولياء الأمور في اجتماع أولياء الأمور بحيث يتم تشجيع المزيد من العائلات على تقديم الفاكهة في حقيبة المدرسة.

يجب أن تقدم غرفة الطعام فواكه وخضروات صحية كل يوم في قائمتها ، وفي المقاصف (هذا بالفعل للأطفال الأكبر سناً) يجب أن يكون هناك عرض لهذه الأطعمة. وهناك موضوع آخر يستحق مساحة خاصة به وهو أعياد الميلاد للأطفال التي يتم الاحتفال بها في المدرسة بدعوة زملائه لتناول الغداء. سنعود إليها ...

لذلك، لا يبدو موضوع "يوم الفاكهة في المدرسة" سيئًا بالنسبة لي، شريطة أن يرفق الآباء والأمهات الذين يرغبون في إعداد الحرية لتناول طعام الغداء الذي يرونه مناسبًا لأطفالهم ، وأن تكون المعلومات مصحوبة بكل من البالغين (الكتيبات ، في الاجتماع المدرسي ...) وللأطفال على أهمية الفاكهة والخضروات على أساس يومي ، وليس كشيء استثنائي.

فيديو: هذه 9 طرق لا ينبغي عليك أكل الفواكه بها قط (أبريل 2024).