نستمر في رحلتنا من خلال نمو الأطفال ، ونصل إلى علامة فارقة في التقويم الذي تحتفل به كل أسرة: السنة الأولى للطفل. رغم أنه في الواقع لا توجد اختلافات كثيرة فيما يتعلق بـ 11 شهرًا ، في تقويم نمو الأطفال لسنة واحدة انهم تجربة التقدم المهم جسديا وفكريا.
تغذية طفل عمره عام واحد
مع 12 شهرًا ، ينسق الطفل بالفعل تحركاته بشكل جيد للغاية وخلال العام سينتهي به الأمر إلى أن يكون ماهرًا للغاية في وقت تناول الطعام وإجراء اختباراته مع أدوات المائدة. على مدار العام سيتم الانتهاء من أسنانك حتى أول الأضراس، حتى يتمكنوا بالفعل من العض والمضغ بشكل أفضل وأفضل.
لذلك يتم ترك العصيدة في الخلف والطعام مع قطع صغيرة (أصغر في البداية) هو الخيار الأفضل للطفل لمواصلة ممارسة المضغ والتعود على مواد مختلفة. اللحوم والأسماك والحبوب والبقوليات ... هي بالفعل جزء من نظام الطفل الغذائي. بعد 12 شهرا يمكنك البدء في تقديم البيض.
سواء كان الطفل يواصل شرب حليب الأم أو إذا كان يأخذ / تتعامل مع منتجات الألبان (الحليب الاصطناعي والزبادي والجبن الطازج) ، يوصى باستخدام نصف لتر من الحليب يوميًا.
عندما تقترب من عامين ، فأنت مستعد لذلك الجلوس على الطاولة مع الآباء واترك المقعد المرتفع جانبا. سوف تستمتع بتناول الطعام مع كبار السن ، وأكثر شيئًا فشيئًا ، بنفس الطعام الذي يتمتع به المسنون.
لقد تم بالفعل تقديم التغذية التكميلية تدريجياً منذ الشهر السادس من العمر ، ومن العام سنستمر في عادات الأكل الجيدة التي ستساعدهم على التمتع بنوعية حياة أفضل. الأطعمة الدهنية المفرطة السعرات الحرارية والسكرية لا ينبغي أن توضع "في متناول" الطفل. مثال البالغين ، وكذلك فيما يتعلق بالغذاء ، ضروري.
إن مشاركة الوجبات مع الطفل ليس فقط لمساعدته على تناول الطعام ولكن أيضًا للتحدث معه والتحدث إلينا بطريقته الخاصة ، وجعل تلك اللحظة عبارة عن تجمع عائلي لطيف.
الحلم عند الأطفال سنة واحدة
الأطفال من سنة إلى سنتين قد وضعوا نمطًا ثابتًا للنوم. يأخذ البعض غفوة في الصباح وآخر في فترة ما بعد الظهر ، وتطول ساعات النوم في الليل ، رغم أنه قد يكون من المعتاد الاستمرار في الاستيقاظ أثناء الليل. في المجموع ، ينامون حوالي 12-13 ساعة ولكن ليس في فترة زمنية ممتدة ولكن موزعة في أوقات مختلفة من اليوم.
قد يبكي الأطفال خلال هذه المرحلة ، قبل النوم أو الاستيقاظ. إنه أمر طبيعي ويستجيب لعملية القلق التي يمر بها العديد من الأطفال في هذا العصر. بما أن الطفل يشعر بعدم الأمان إذا لم يشعر أن والديه قريبان ، فإنه يعبر عن ذلك بهذه الطريقة. مرافقتهم في تلك اللحظات سوف يساعدهم على النوم.
نمو الطفل سنة واحدة
عندما يبلغ الطفل عامًا واحدًا ، نما حوالي 50٪ من وزنه عند الولادة ، وهو معلم لن يتكرر في السنوات اللاحقة. تتميز السنة الثانية للطفل أيضًا بزيادة سريعة في الحجم ، ولكنها أقل بكثير من السنة الأولى.
يمكن للطفل حل المشاكل البسيطة ، وسيطلب المساعدة عندما يعلم أنه لا يزال غير قادر على أداء أنشطة معينة (الوصول إلى أو بدء لعبة ...).
الصغار بدأوا المشي في هذه المرحلة إذا لم يفعلوا ذلك من قبل. من العام ، يتم إحراز تقدم سريع للغاية نحو الاستقلال المادي. يتم تنفيذ الخطوات الأولى بأذرع مفتوحة لتحقيق توازن أفضل. يجب توخي الحذر حتى لا يكون هناك في هذه المرحلة سقوط كبير سيؤذي الطفل.
كما تتيح له مهاراته الجديدة استخدام يديه بمهارة والتحرك دون مساعدة لزيادة مجال استكشافه. لذلك ، من المريح توفر بيئة آمنة يتحركون فيها (إذا لم يكن لدينا بعد الزحف) بأقل خطر ممكن.
اللغة و التواصل الاجتماعي
الطفل من السنة يتم توسيع مفرداته بسرعة. في البداية ، وبكلمات قليلة ، يمكنه قول أشياء كثيرة ، فشيئًا فشيئًا سيزيد عدد الكلمات المستخدمة والجمل. حوالي عامين ، يمكنك عمل مجموعات بسيطة من الكلمات: "أمي تعال" ، "خبز نعم" ، "طفل وسيم" ...
أظهر أنك تفهم العديد من الكلمات ولكن لا يمكنك نطقها. يمكن للطفل اتباع أوامر بسيطة والإجابة على أسئلتنا إذا طلبنا منه توضيح الأشياء أو الحيوانات في كتاب ...
اللغة التعبيرية والقدرة على نطق الكلمات تتطور أيضًا. يصدر الطفل أصواتًا كما لو كان يتحدث ، ويتبع إيقاع صوته. يمكننا تكرار الكلمات الجديدة لأن الطفل سيحاول تقليدنا ومع مرور الوقت ، سيكون حديثه أكثر وضوحًا وفهمًا.
يحتاج الطفل البالغ من العمر عام واحد إلى موافقتنا المستمرة. قبل "إنجازاته" الصغيرة ، سيبحث عنا بأعينه ليرى ما إذا كنا نشيد به ، أو نشجعه ، أو على العكس من ذلك ، لقد خذلناه. كلما زاد مرافقتك في تطويرك ، زاد تشجيعك على مواصلة التعلم. كلما تحدثنا معه أكثر ، كلما تطورت لغته.
انهم يحبون اللعب والتقليد، إما مع الأطفال عمرك أو مع البالغين. يتعلم الأطفال من خلال اللعب ، لذلك لا ينبغي أن نفوت هذه الفرصة لمرافقتهم وتشجيعهم في ألعابهم.
نوبات الغضب
يُظهر العديد من الأطفال شخصية قوية إلى حد ما كنوبات غضب في هذه المرحلة. هذا لأن الطفل سيثبت بعض الاستقلال من خلال الانتقال من جانب إلى آخر والانتقال أكثر ، فهو يعرف ما هي رغباته ، ولكن ليس حدوده.
ثقتك واستقلالك سوف يتعارضان مع ما لا يمكنك فعله أو تحقيقه وبالتالي سوف تتفاعل مع الغضب قبل القيود الخاصة بهم أو تلك المفروضة من قبل والديهم. وأكثر من ذلك إذا اعتبرنا أنهم لم يطوروا بعد لغة كافية للتعبير عن كل ما يريدون قوله. إذا غضب ولم يعرف كيف يفسر السبب ، أو يرى أن والدي لا يفهمانه ، أو لا يحصلان على ما يريد ، فإن الغضب يأتي.
إن صبرنا ومساعدتنا ودعمنا سوف يعلمك أن تكون مستقلاً وأن تفهم أنك فريد وأن لديك مهارات خاصة ستستمر في الزيادة في هذه السنوات الأولى من الحياة ، على الرغم من القيود. إن فهم سبب غضبهم ، والتحدث معهم وشرح الموقف سيجعل المواقف التي لا يروق لهم في المستقبل سيتم حلها بالطريقة نفسها: التحدث.
التطعيم عند الأطفال من عمر سنة إلى سنتين
بين 12 و 24 شهرا هناك لقاحات "إلزامية" مختلفة على التقويم ، على الرغم من هناك اختلافات بين المجتمعات والبلدان، لذلك يجب علينا الالتزام بالتقويم المقابل واتباع تعليمات طبيب الأطفال لدينا.
في إسبانيا ، قامت وزارة الصحة في هذه المجموعة العمرية بتطبيق آخر جرعة ضد التهاب السحايا ، ضد التهاب السحايا بالمكورات السحائية C وضد المستدمية النزلية b. ويشمل أيضًا جرعة جديدة ضد الخناق والكزاز والفيروسات الثلاثية (الحصبة والحصبة الألمانية والنكاف).
قريبا سنعود مع مرحلة جديدة في نمو الطفل بعد رؤيته كيف ينمو الأطفال البالغون من العمر ويتعلمون.
