نتحدث في كثير من الأحيان عن المرافقة في الولادة ، ولكن جزء مهم من الرفاه أثناء الحمل يعتمد أيضا على الدعم الذي تلقاه خلاله. الاستقرار العاطفي للمرأة الحامل مهم طوال العملية ويفضل الاستقرار بعد ولادة الطفل ، مما يقلل من خطر اكتئاب ما بعد الولادة.
هناك دراسات تُظهر أن شركة الشخص الذي اختاره المرأة الحامل ، والتي تمنحها الثقة والأمن والهدوء ، ستساعدها على الولادة بشكل جيد. المرأة هي التي تقرر من سيرافقها: يمكن أن يكون شريكها أو صديقها أو الأم أو أي شخص آخر. من اخترت هل شعرت بدعم حقيقي؟
خلال الأشهر السابقة للولادة ، قد يكون هناك أكثر من شخص واحد متورط في الحمل ، ويمكن للزوجين ، إن وجد ، إضافة الوالدين أو الأشقاء أو صديق أو صديق حميم ...
نعم من المستحسن أن تقرر خلال فترة الحمل من سيكون الشخص الذي يرافقك أثناء الولادةلأنه إذا تم إجراء هذا الدعم أيضًا أثناء الحمل ، فسيكون الوصول في وقت التسليم بثقة أسهل. ولكن ما نوع المرافقة التي يمكن أن تتلقاها النساء الحوامل؟
أثناء عملية الحمل ، يعد الرفاهية العاطفية أمرًا ضروريًا ، وأحد مفاتيح تحقيق ذلك هو الحصول على دعم وثقة شريك حياتك. من المهم أن تعرف رغباتك وتوقعاتك ومخاوفك ... ومشاركة كل هذه المشاعر ستفيدك.
يجب أن نعرف أنه في بداية الحمل وعندما يقترب تاريخ الميلاد من الطبيعي للمرأة أن تواجه تغيرات متكررة في مشاعرها ومزاجها.
إنه تفاعل متكرر وطبيعي ، بسبب التحولات العميقة التي ستحدث في حياتك مع ولادة الطفل ، خاصة إذا كنت الطفل الأول. لكن الصمت والشعور بالوحدة يمكن أن يجعل هذه المشاعر تفيض وتؤثر على الرفاهية النفسية للمرأة الحامل. لهذا السبب يهم الشركة.
الطرف الآخر سوف يعرف كيفية مساعدة المرأة الحامل على العيش بالكامل ولادة الطفل. شارك تجربة الذهاب إلى أخصائي أمراض النساء ، وفحوصات الموجات فوق الصوتية ، ودروس تحضير الولادة ، والتمرينات اليومية ، والتسوق في غرفة الطفل ، والسلة ... تمنح المرأة الحامل الأمان وتقلل من خطر التعرض للقلق أو الاكتئاب.
هذا لا يعني أن الزوجين لديه كل الإجابات ، كل الحلول. لكن حقيقة كونك متقبلاً ومهتمًا بحالة الأم المستقبلية ومخاوفها ، هي بالفعل الكثير. تقاسم "خطة ولادة" الخاص بك يمهد الطريق للحظة كبيرة.
في حالة الأب ، هذا المرافقة يشكل خطوة أساسية ل تشعر بالقرب من الطفل، للتحدث معه ، لاستقباله ، لعناقه ... وكذلك للعيش بالكامل ولادة ابنه. في الوقت نفسه ، يتم تعزيز العلاقة بين الزوجين ، تزداد المشاعر الإيجابية والتفاؤل ، ويتم إعداد طريقة لتوسيع الأسرة.
بالنسبة للأب ، من المهم جدًا أيضًا الشعور بالاندماج ، قدر الإمكان ، في الحمل والبدء في الشعور بالأسرة. في كثير من الأحيان يكون هذا بمثابة نوع من الغيرة لأن الدور يتوقف عن المرأة والطفل عند ولادته ، ولكن بهذه الطريقة ، كونه جزءًا من الحمل ، يتم تخفيفه.
باختصار تعتبر مشاركة الأب أو أي شخص آخر تختاره المرأة أثناء الحمل والولادة أمرًا ضروريًا. في قضيتك ، من الذي تم اختياره أو اختياره؟ هل شعرت حقا بدعم ومرافقة؟
صور | Thinkstock
في الأطفال وأكثر | دورة الأمومة والأبوة: التحضير لأن يكون الوالدان ، دور الأب في الولادة: الأم والطفل بحاجة إليك ، تسمية الأب أثناء الحمل
