الحمل هو مرحلة حيوية حساسة بشكل خاص لأننا لا نتحدث فقط عن صحة الأم ولكن أيضًا عن صحة الجنين. أيضًا ، نظرًا للخصائص الفسيولوجية للمرأة الحامل ، فإنها أكثر عرضة للمعاناة من بعض المضايقات والأمراض ، تتناقص الدفاعات ...
اليوم نتحدث عنه الالتهابات الأكثر شيوعا أثناء الحملمن أين تأتي أنواع المخاطر المختلفة وما هي أكثر تدابير الوقاية فعالية. حسنًا ، على الرغم من أن معظم الأمراض ليست خطيرة ، فلا أحد يريد أن يعاني هذه العدوى وأقل إذا كنا حاملين.
هذه وثيقة أعدها مركز أمريكا اللاتينية لطب الفترة المحيطة بالولادة وصحة المرأة والإنجابية والتي نجدها على الموقع الإلكتروني لمنظمة الصحة للبلدان الأمريكية ويلخصها في جدول تدابير عالمية لمنع تلك العدوى التي تعرض صحة الأم والجنين للخطر.
بعض هذه التوصيات ضد الالتهابات (داء المقوسات ، الزهري ، التهاب الكبد ، التهاب المهبل ، الأنفلونزا ...) يمكننا تخطي (على سبيل المثال إذا لم يكن لدينا قطط أو لا نتعاطى المخدرات) ولكن معظمها شائع ، لذلك يجب الانتباه إلى النصيحة.
الاتصال مع البالغين
الأعراض التنفسية أو الشبيهة بالأنفلونزا يمكن أن يكون للأنفلونزا في الحمل مضاعفات ، خاصة في الأثلوث الثاني أو الثالث. التدابير الوقائية هي: تجنب الاتصال الوثيق أو الحميم مع البالغين المصابين بأمراض معدية أو حمى أو أعراض الأنفلونزا (حادة أو حديثة). اغسل يديك بشكل متكرر واستخدم جل الكحول بعد مصافحة شخص آخر ليقول مرحبًا وقبل الأكل. تجنب مشاركة أواني الأكل أو الشرب من الحاوية نفسها. اسأل عن الحاجة للتطعيم.
الاتصال الجنسي. الحفاظ على الجنس الآمن لمنع الأمراض المعدية. إذا كان هناك خطر العدوى ، فيجب اتباع التوصيات التالية: المبيدات المنوية المهبلية التي تحتوي على نونوكسينول 9 (N-9) ليست فعالة في الوقاية من الأمراض المعدية. استخدم الواقي الذكري من الذكور اللاتكس بشكل منهجي وصحيح ، والتعامل معها بعناية واستخدامها مرة واحدة فقط. تجنب ممارسة ممارسة الجنس غير المحمي مع شريك لديه عدوى معروفة تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (الزهري ، الهربس التناسلي ، فيروس نقص المناعة البشرية ، التهاب الكبد ، إلخ).
اتصال الدم إذا كانت المرأة تخطط للحصول على وشم أو ثقب ، فيجب عليها أن تضع في اعتبارك أن الأدوات قد تكون ملوثة بدم شخص آخر. لا تحقن العقاقير أو تتخلى عن العقاقير القابلة للحقن (وطلب المساعدة لتلقي العلاج ، لأن العقاقير الصلبة لها آثار ضارة على الجنين)
الاتصال مع الأطفال
- الأعراض التنفسية أو الشبيهة بالأنفلونزا أو ممارسات الاتصال والرعاية مع الأطفال دون سن ثلاث سنوات. قم بإجراء غسل يدوي دقيق بالماء الجاري والصابون لمدة 15 إلى 20 ثانية ؛ تطبيق هلام الكحول على اليدين بعد: التعرض للسوائل الجسدية وتغيير حفاضات الطفل ؛ الاستحمام لطفلك في حوض الاستحمام (خطر ملامسة بوله) ؛ التعامل مع الملابس القذرة. لمس الألعاب وغيرها من الأشياء التي يستخدمها الأطفال. ارتداء قفازات اللاتكس التي توفر حماية إضافية أثناء التغييرات حفاضات ، والاستحمام أو عند التعامل مع الملابس القذرة. تجنب الاتصال الوثيق أو الحميم بالأطفال مثل التقبيل على الفم أو الخد (تقبيلهم على الرأس أو عناقهم) أو مشاركة السرير أو مشاركة المناشف. تجنب ملامسة لعاب الأطفال عند إطعامهم (لا تشارك أو تذوق الطعام بنفس الأدوات مثل الملاعق والشوك ولا تشرب من نفس الحاوية).
الغذاء والماء
- الاستهلاك ، المناولة والتجهيز. خلال فترة الحمل يجب أن تهتم بسلامة الغذاء أكثر من أي وقت مضى. تجنب استهلاك الخام أو غير مطهية جيدا من أي نوع من اللحوم (والأسماك). من الضروري إعادة التسخين حتى تبخر اللحوم الجاهزة (النقانق ، النقانق ...) ، وهذا سوف يتجنب داء المقوسات. تحقق من ضمانات النظافة وتاريخ انتهاء الصلاحية على المنتجات المبردة والأطعمة الطازجة للأكل (اللحوم الباردة ، والهوت دوغ ، والأطباق والسلطات). لا تأكل منتجات الألبان غير المبستر (بما في ذلك الأجبان الطرية). لا يمكن تناول الفطائر المنتشرة والمأكولات البحرية المدخنة إلا إذا كانت معلبة. يجب غسل الفواكه والخضروات النيئة وتقشيرها لتجنب تلوث التربة. اغسل يديك وسكاكين وألواح تقطيع بعد تناول الطعام أو سوائله الخام. اغسل يديك جيدًا بعد تناول اللحوم النيئة. تجنب المياه غير المعالجة أو غير المرشحة.
المخاطر البيئية
التربة والتعامل مع البراز الحيواني. ارتداء القفازات عند العمل مع التربة. تجنب التعامل مع حركات الأمعاء ، وإذا كنت تفعل ذلك ، وارتداء القفازات وغسل يديك على الفور. إذا كان ذلك ممكنًا ، يُنصح بإبقاء القطط في المنزل أثناء الحمل وعدم إطعامهم اللحوم النيئة. تجنب اللعب في الأماكن التي تحتوي على الرمال (القطط تغوط فيها). إذا كان لدينا قطط ، فقم بتعقيم المكان الذي يتغوط فيه كل يوم.
حماية الحشرات. إذا كنت تعيش في منطقة تعاني من الملاريا المستوطنة ، فيجب عليك دائمًا تغطية السرير باستخدام الناموسيات المعالجة بمبيدات الحشرات.
المخاطر المهنية
- مراكز رعاية الطفل والمؤسسات الصحية. تجنب العمل مع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات والتي تتطلب التعامل مع حفاضات الأطفال. إذا كنت تعمل في خدمة صحية ، فيجب عليك اتخاذ الاحتياطات باستخدام طرق الحاجز (القفازات ...) والتعامل بأمان مع الدم والإبر وغيرها من الأشياء الحادة أو الحادة.
كما نرى ، يمكن أن تتعرض جميع النساء لدرجة أكبر أو أقل إلى واحدة أو أخرى خطر العدوى أثناء الحمل. يجب أن نحاول ، قدر الإمكان ، اتباع التوصيات لمنعها والحفاظ عليها آمنة ، لأنه على الرغم من أن أكثرها شيوعا يتم حلها دون مضاعفات ، فإنها في بعض الأحيان قد تشكل خطراً على الإنهاء الناجح للحمل. لذلك ، إذا كنت تشك في أنك قد تعاني من عملية معدية ، فانتقل إلى الطبيب.
صور | ستوك
عبر | PAHO
في الأطفال وأكثر | التهابات الحمل المتعلقة بزيادة خطر الإصابة بالتوحد ، وكيفية الوقاية من الالتهابات المهبلية أثناء الحمل
