إرضعي طفلك الصغير إنها واحدة من أسعد اللحظات التي يمكنك مشاركتها مع طفلك. من الصعب شرح حنان مشاهدة تغذية طفلك المحمي من العالم في حضنك. إنها تجربة عطاء جديرة بالاهتمام ، للجميع فوائد الرضاعة الطبيعية لك ولطفلك. على مستوى الصحة ، على المستوى العاطفي ، وحتى على مستوى الراحة في حياتك. أنت كذلك سبعة مفاتيح تجعلك تعيشين رضاعة طبيعية بسعادة:
ابدأ في أسرع وقت ممكن
بعد الولادةيوصي الأطباء تلامس الجلد للجلد بين الأم والطفل. إذا لم تكن الثواني اللاحقة ممكنة ، فليكن في أقرب وقت ممكن. يجب أن تكون الاختبارات التي يجب إجراؤها على الطفل سريعة ومزعجة قدر الإمكان. لقد ولد الطفل للتو ويحتاج إلى الرائحة واللمس ويشعر بدفء أمه. تأكد من أنه في العيادة أو المستشفى التي ستنجب فيها بروتوكول الولادة مما يضمن قضاء الوقت مع طفلك ويتضمن ذلك التلامس من الجلد إلى الجلد في خطة ولادتك.
المواليد لديهم الكثير تريد أن ترضع لأنها ولدتوسترى مدى سهولة قبضة الصدر. سوف يستغرق سوى بضع قطرات من اللبأ، لكنها ستكون كافية للتعافي من الولادة. لقد ثبت أن الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر تبدأ ، كان من الأسهل على كل شيء للذهاب على عجلات.
خذ وضعية مريحة ومريحة
توصيتي هي أن تجلس على كرسي وتضع ظهرك جيدًا عليه. إذا كنت تميل ظهرك نحو الطفل لتقديم صدرك ، فسينتهي بك المطاف في الظهر. ل وسادة للرضاعة الطبيعية سيساعدك ذلك على الرضاعة الطبيعية بشكل مريح وتقليل التوتر في الذراعين والظهر والرقبة. تتوفر وسادة الرضاعة الطبيعية Chicco Boppy بعدة ألوان وستجد أنها سهلة الإدارة وسهلة التكيف مع طفلك.
مع الوقت، يمكنك إرضاع مواقف مختلفة، حتى المشي أو الاستلقاء على السرير ، ولكن لهذا يجب عليك أولاً إتقان هذه التقنية.
تشعر بالثقة من نفسك
ال الرضاعة يمكن أن يكون الأمر معقدًا في البداية ، إذا رأيت ظهور شقوق أو كان الطفل لا يشرب ما يكفي. صعود الحليب ، مع المضايقات المعتادة ، يمكن أن يكون لحظة حرجة أخرى. الشيء الأكثر أهمية هو ذلك كن متأكدا من نفسك ، أنك سوف تفعل ذلك بشكل صحيح ولا تغرق في المحن ، اقبل اللحظة بإيجابية وحارب من أجل الرضاعة الطبيعية السعيدة والممتدة. يمكنك أيضا الرضاعة الطبيعية. ال الانزعاج من الأيام الأولى تمر بسرعة وعندما تكون الرضاعة الطبيعية راسخة ، يصبح كل شيء أسهل وأكثر متعة.
طلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها
الرضاعة الطبيعية هي عمل ليس فقط للأم. يجب على الزوجين والعائلة دعمك، تحررك من الأعمال المنزلية الأخرى حتى تكون مع طفلك وترضع طفلك عند الحاجة. الطفل يصادف العصر. إذا لاحظت عدم ارتياح ، أو صدرك يؤلمك كثيرًا أو تصاب بشقوق ، وإذا كنت تعاني من أي مشاكل ، فلا تتردد في الذهاب إلى ممرضة التوليد أو طبيب الأطفال. ل خبير الرضاعة يمكنه تقديم النصح لك ، لأن المشكلة الوحيدة في بعض الأحيان هي أن قبضة الصدر غير صحيحة.
ابحث عن مضخة الثدي المناسبة لك
إذا كنت تريد إطالة الرضاعة الطبيعية حتى عندما تبدأ العمل أو ببساطة ، فأنت تحتاج إلى بضع ساعات لنفسك و سوف تغيب، سوف تحتاج إلى مضخة الثدي. سيكون من المفيد أن تكوني قادرة على تحضير حليب الثدي للطفل ليشربه عندما يحتاج إليه وألا يعتمد على وجوده إلى جانبه في جميع الأوقات. تتميز مضخات الثدي الكهربائية بتصميم مريح وسهل الاستخدام ، مما يحقق إنتاجًا جيدًا وسريعًا للحليب ، مثل مضخة الثدي الكهربائية المحمولة من Chicco.
لا تنظر إلى الساعة
لا يأخذ الطفل الطلقات في أوقات محددة ، وليس لديه وقت محدد لكل طلقة. انسوا ما تقوله الجدات عن الأكل كل ثلاث ساعات ، وعشر دقائق على كل ثدي ، وهذا ما قالوه من قبل والرضاعة الطبيعية لديها نسبة فشل أعلى. الرضاعة الطبيعية على الطلبعندما يحتاج الطفل وطالما أراد أن يكون في صدره. أولاً ، اترك أحد الثديين فارغًا تمامًا ، ثم ضع الآخر في حال كنت تريد المزيد.
اختيار ملابس مريحة
عندما تكونين حامل فأنت تتطلع إلى الأمام أولاً ، راجع الطفل ، والثانية ، عد إلى ملابسك من قبل ، لكن للرضاعة الطبيعية أيضًا حدودها من حيث الملابس التي يمكنك ارتدائها. اختر ملابس مريحة تسهل الوصول إلى الصدر في أي وقت. استعمال برأس التمريض واستخدم الأقراص الماصة لتجنب تساقط الحليب ، حتى يصبح الصدر جافًا ونظيفًا في جميع الأوقات.
سترى كم هو جميل أن ترضعين وكيف ينمو طفلك بصحة وسعادة بفضل الرضاعة الطبيعية.
في لحظات Chicco
ركوب في الأسلحة ، وركوب الخيل أكثر سعادة
كيفية ممارسة colecho في الطريق الأسلم
5 توصيات يجب وضعها في الاعتبار عند اختيار العربة المثالية
