يائسة ، أليس كذلك؟ صديق يقول ذلك علامات التمدد بعد الحمل إنها جائزة: إنها فخورة بارتداءها! ومع ذلك ، لا تشبه جميع النساء صديقي وتحاول مكافحة هذه العلامات التي تظهر على الجلد بعد الحمل.
علامات التمدد هي خطوط بيضاء تظهر على الجلد بعد أن خضعت لشد سريع ؛ كما أنها تنشأ إذا كنت تعاني من أي مرض أو نتيجة لتكوين غير طبيعي للكولاجين في الجسم. عامل وراثي ونوع بشرتك هي أيضا عوامل حاسمة في مظهره. سبب آخر قد يكون الزيادة في إنتاج هرمون الاستروجين أثناء الحمل ، مما يضعف قدرة جسمك على تجديد الأنسجة ويسبب فرص أكبر لكسر ألياف الجلد المرنة. هناك العديد من العلاجات الموصى بها لتجنبها. يعتقد بعض الأطباء أنه من الأفضل إيجاد حلول قبل ظهور علامات التمدد ، على سبيل المثال ، عن طريق تطبيق مرطبات تعتمد على زبدة الكاكاو أو غنية بفيتامين E أثناء الحمل حتى تستعيد بشرتك الكولاجين المفقود. يفضل المهنيون الآخرون زيادة تناول الفيتامينات A و C و E ، والتي ستجدها في الأطعمة مثل الزيوت النباتية والبذور والمكسرات وفواكه الحمضيات والجزر والاسكواش والكبد.
يمكنك أيضًا تجنب علامات التمدد باستخدام كريم غني بالألوة فيرا ، وتطبيقه على بطنك لمنع بشرتك من الجفاف والكسر. شرب الكثير من الماء هو وسيلة أخرى جيدة للحفاظ على بشرتك رطبة.
وتذكر: لا تتوقف أبدًا عن استشارة طبيبك قبل اتخاذ أي تدابير وقائية لعلامات التمدد ؛ الحمل يجعلك عرضة للخطر ومن مسؤوليتك لرعاية نفسك وطفلك.
