بالإضافة إلى كونها صحية ، فإن الأمهات اللائي يتناولن التفاح أثناء الحمل ربما يحمين أطفالهن من الإصابة بالربو في المستقبل.
قام باحثون هولنديون واسكتلنديون بتحليل غذاء ألفي امرأة حامل وفحصوا آثار إطعام الأمهات على الشعب الهوائية لأطفالهن بعد خمس سنوات.
من بين الأطعمة التي تستهلكها النساء ، وجد العلماء ذلك أطفال تلك الأمهات اللائي تناولن التفاح عادة قلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالربو وصعوبات التنفس.
على الرغم من أن العلاقة المباشرة بين استهلاك التفاح والوقاية من الربو لم تتضح بعد ، ولا يزال هناك الكثير مما يجب التحقيق فيه ، إلا أن لديك الكثير لتكسبه من خلال تضمينه في نظامك الغذائي اليومي.
التفاح هو طعام موصى به للغاية إذا كنت حاملاً. ملكة الفواكه يجلب فوائد صحية كبيرة.
من ناحية ، فهو يساعد في محاربة الغثيان في الأشهر الأولى ، ومن ناحية أخرى يحتوي على فيتامينات B و C ، والفوسفور ، والحديد والعناصر النزرة التي تحسن الدفاعات ، وكذلك المواد التي تفضل الراحة والنوم.
كما يقال كثيرًا ، يساعد التفاحة يوميًا على إبقاء الطبيب بعيدًا. إذا كان يساعد أيضًا في منع الإصابة بالربو لدى طفلك المستقبلي ، فاستقبالًا مزدوجًا
