الجماع الجنسي و الجنس الحمل ربما لا يمكن أن يكون هو نفسه كما كان من قبل. يجب أن نتجنب بعض المواقف التي كنا نمارسها بشكل طبيعي. و هذا هو في أي وقت من الأوقات يجب على المرأة الحامل أن تعاني من الضغط أو الألم أو الانزعاج أثناء ممارسة الجنس وأيضًا في نهاية الحمل ، يمكنك فقد المرونة بسبب منحنياتها الجديدة.
في هذا الوقت ، يعد الحوار والتفاهم بين الزوجين أمرًا ضروريًا: التواصل بصراحة سيصل إلى اتفاق للاتفاق على أفضل طريقة لإدارة العلاقات الجنسية اللطيفة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نأخذ في الاعتبار التغييرات في طريقة الحياة الجنسية خلال كل مرحلة من مراحل الحمل.
أفضل المواقف لممارسة الجنس أثناء الحمل
المناصب الأكثر استحساناً هي التي لا تنتج ضغط البطن على الأم في المستقبل. حاول أن تكون مرتاحًا في جميع الأوقات ، حيث يمكنك استخدام الوسائد أو الوسائد للحصول على الدعم. هذه هي معظم المواقف الموصى بها لممارسة الجنس دون الإضرار بالمرأة الحامل أو الطفل:
- بانحراف: كلاهما ملقيان على جانبهما مع ظهر المرأة متصلة بصدر الرجل. عادةً ما يكون هذا الموقف الأفضل خلال فترة الحمل ، لأنه يمنع الضغط على بطن المرأة وثدييها.
- نفس الموقف على طول ، ولكن مواجهة ، وتشكيل زاوية معينة بين الجذع حتى لا تشديد بطن المرأة ، على الرغم من أن الاختراق في هذه الحالة ضحل.
- المرأة جالسة على الرجل (سيظل هذا مستلقيًا أو جالسًا أو مستلقيًا) ، مما سيتيح لها سيطرة أكبر على الحركات والإيقاع والاختراق.
- يمكن وضع المرأة بذراعين وركبتين مدعومتين ("قطة") والرجل خلفها ، راكعًا أو واقفًا إذا كانت تجلس على حافة مكان مرتفع (سرير أو أريكة ...). بهذه الطريقة لا يوجد ضغط والبطن لا يزن.
- المرأة ملقاة على جنبها مع ساقيها عازمة في L والرجل يستريح على ركبتيها اختراق من الخلف.
- ال مكانة، مع المرأة مستقيم أو يميل إلى الأمام ، مع دعم جيد ، والرجل وراء السيطرة على اختراق يمكن أن تعمل أيضا.
- الموقف التبشيري لا ينصح به بمجرد تقدم الحمل ، حيث لا يجب أن تستريح المرأة على ظهرها لفترة طويلة جدًا أو تتحمل وزن شريكها على البطن. إذا كان الزوجان يجلسان على القمة ، فسيتعين عليهما حمل ثقلهما بأيديهما حتى لا تضغط على بطن الأم.
أخيرًا ، تذكر أنه إذا كان الطبيب ينصح لسبب ما بممارسة الجنس عن طريق الاختراق ، فعليك استشارة إمكانية الحفاظ على علاقات حميمة أخرى.
