لقد تحدثنا بالفعل بمناسبة مخاوف الطفولة ، وهي ظاهرة طبيعية وعالمية تظهر عاجلاً أم آجلاً في جميع الأطفال. وعلى الرغم من أن هذه المخاوف عادة ما تكون ركابًا ، يجب علينا كأهل تعزيز الوقاية والتغلب على مخاوف الطفولةوكذلك السلوك الحكيم في المواقف الخطرة.
تشكل مخاوف الطفولة جزءًا من عملية النمو ، ولكنها قد تكون أيضًا علامات تحذير ، لذلك لا ينبغي التقليل منها ، وفي مواجهة المظاهر الجديدة ، يجب أن نفكر فيما إذا كانت تنبع من ظروف جديدة في حياة الأطفال (الانفصال عن أولياء الأمور ، المدرسة ، تغيير العنوان ...).
هذه بعض نصائح حول كيفية التصرف ضد مخاوف الطفولة، مع الأخذ في الاعتبار دائمًا أن الأمر لا يتعلق بالقضاء على المخاوف ، لأنها جزء من غريزة البقاء والتطور التطوري للإنسان. الخوف سلبي فقط إذا أصبح مرضيًا أو رهابًا أو إذا كان مستمدًا من حدث صادم.
- تجنب إظهار مخاوفنا (نتحدث عن المخاوف غير المنطقية أو الرهاب) أمام الأطفال ، حيث يمكن أن ينتقل الخوف من الآباء إلى الأطفال من خلال تعلم الملاحظة. قد تتداخل مخاوفنا مع اختفاء خوف الأطفال عن طريق منعهم من استكشاف محيطهم. على سبيل المثال ، إذا كنا لا نحب المهرجين أو النمور ، فهل يجب علينا منع أطفالنا من الحصول على تلك الحيوانات المحشوة؟ إذا كنا خائفين من البحر وتجنب اتصال الصغار به ، فإن قلة الخبرة يمكن أن تؤثر على توحيد هذه الرهاب "الموروث".
- يجب علينا تثقيفهم في الحكمة نحو حقا أو يحتمل أن تكون خطرة. هذا هو ، لا ينبغي للمرء أن يخاف من البحر ، ولكن يجب أن نكون حذرين في ذلك. لا تخف من الكلاب ، ولكن كن حذرا أمامهم. لأنه في مرحلة ما لا يمكننا السيطرة ، يمكن أن تكون خطيرة وتسبب لنا الأذى.
- فيما يتعلق بالنقطة السابقة ، يتعين علينا تقديم نماذج صحيحة للعمل ضد هذه العناصر الخطرة. هذا هو ، نحن أول من يتعامل مع النار أو يقترب من الحيوانات المجهولة بحكمة ...
- عندما يكونوا صغارًا ، حدد قراءات الأطفال المناسبة ، ورواية القصص السارة ، وخالية من الإرهاب والأحداث المأساوية ، على الرغم من أن معظم القصص (خاصة التقليدية) تشمل هذه العناصر كإعدادات وتقوية لحياة الكبار وفقًا للعديد من العلماء.
- مثل القراءات التي يمكن أن نقولها عن الأفلام ، وتجنب أفلام الإرهاب والعنف.
- عندما يكون هناك خوف من أن تكون وحيدا ، يمكن تعزيز الحكم الذاتي واستقلال الصغار عندما يكبرون. عادة ، يزعمون أن هذه المساحة بأنفسهم ، ويدركون أن الوحدة وحدها لا تعني الخوف إذا عرفوا أننا سنكون هناك عندما يحتاجون إلينا ، سنأتي إلى جانبهم. على سبيل المثال ، إذا كانوا نيامًا فجأة يسمعون شيئًا ما أو يفكرون في شيء يسبب لهم الخوف ، ويبكون ، أو يتصلون بنا ، فمن الأفضل أن نذهب إلى طمأنتهم والتحدث إليهم بهدوء حتى يختفي الألم. لا أحد أفضل منا لتحقيق ذلك.
- فيما يتعلق بالنقطة السابقة ، يمكننا القول إنه يتعلق بتجنب الحماية المفرطة (وليس الحماية ؛ حيث يبدأ المرء والآخر ينتهي ، سيتعين علينا بذل جهد لمعرفة).
- عندما تكون هناك تغييرات في حياتنا (المدرسة ، تغيير المنزل ، المدينة ، الانفصال ...) يجب أن تحاول القيام بها تغييرات تدريجية في البيئة لتعويدهم على المواقف الجديدة ، وبالطبع شرح أسباب هذه التغييرات.
- يمكن تعزيز السلوكيات الشجاعة عند الأطفال. خطوات صغيرة نحو الماء ، إلى دمية لم يعجبها من قبل ... يمكن أن تكون موضوع تهنئة وترشيد شفهي.
- على العكس ، لا تهدد العناصر المخيفة، أقل بكثير إذا كانت غير عقلانية مثل "جوز الهند قادم" ، "انظر أحضر لك المهرج" ...
- إن إخبارهم "بالحقيقة" حول السحرة ، الغول ... سوف يساعدهم على التوقف عن أن يكونوا عناصر مجهولة لهم.
- لا تنتقد أو تعاقب الطفل على خوفه ، لكن تقنعه ألا يخجل من خوفه: نحن جميعًا خائفون من شيء ما. وبهذه الطريقة ، نمنعك من إغلاق مخاوفك ومساعدتها على التعبير عنها ، مما سيساعدنا على مرافقتك في هذا الخوف وحله. يجب أن نحاول ترشيد الخوف وأنني أفهم شيئًا فشيئًا أنه شيء مؤقت. ولا ينبغي مقارنتها بالأطفال الآخرين ("أختك ليست خائفة" ...).
- هناك طريقة رائعة للتفاعل معهم مع تزويدهم بآليات الحماية الذاتية لتعليمهم مهارات الاسترخاء والتحكم الذاتي. العب أيضا معهم عندما يخافون.
- عندما نعتقد أنهم مستعدون ، يمكننا أن نتعامل معهم لتحفيز الخوف المحفّز بطريقة تدريجية ، برفقتنا ودائما في بيئة من رفاهية الطفل ، والتي سوف تفسح المجال للتغلب على المخاوف.
ولكن قبل كل شيء علينا أن تعرف على كيفية الاستماع وفهم مخاوفهم وتخصيص وقت كافٍ لأطفالنا الصغار. تحدث إليهم بهدوء ، والإيقاعات والحركات الهادئة ، التي تشعر بقربنا واتصالنا الجسدي وشرح لهم طبيعة مخاوفهم ...
