قبل بضعة أيام تحدثنا عن طرق مختلفة لممارسة colecho واليوم سنشرح كيفية تنفيذها بأمان وتجنب المخاطر المحتملة.
لا يتم تكييف السرير العائلي والأسطح الأخرى التي تنام فيها مع الأطفال من أجلهم ، كما أنها تشكل مخاطر وقوع حوادث للأطفال الرضع سواء بالمكان الذي تنام فيه أو بمشاركة السرير مع البالغين.
يمكن القضاء على هذه المخاطر أو تقليلها إلى الحد الأقصى إذا تم تنفيذ تدابير معينة. بعدهم سنكون قادرين على النوم مع أطفالنا مع راحة البال من ممارسة مدرسة آمنة. التوصيات هي كما يلي:
- يجب أن يكون السطح الذي ينام عليه الطفل صلبًا ، دون وسائد أو وسائد أو دمى يمكن أن تخنقه.
- الموضع المثالي للطفل على ظهره مع تحريك رأسه إلى الجانب ، لأنه الأكثر أمانًا قبل متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- يجب ألا ينام الطفل على وسادة أو بطانية أو وسادة أو سطح رقيق.
- لا ينبغي أن تكون المراتب أبدًا من الماء ، لأنها ليست قوية جدًا.
- من الأفضل استخدام الشراشف والبطانيات بدلاً من اللحاف أو المعزون لأسفل.
- في حالة نومك في السرير ، يجب أن تكون المرتبة مرتبة بشكل جيد داخل السرير. إذا كنت تنام في سرير جانبي ، فيجب أن يكون بنفس ارتفاع سرير العائلة ، وإذا قمت بذلك في فراشنا ، يجب أن تلمس المراتب الحائط منع المساحات حيث يمكن للطفل المحاصرين وخنق.
- يجب ألا ينام الأطفال أبدًا على كراسي أو أرائك أو في حضن شخص بالغ. الأرائك ناعمة ومليئة بالثقوب وتجويفات حيث يمكن أن تنحصر والنوم على البالغين مما يعني المخاطرة بسقوط الطفل بسهولة.
- لا ينبغي تغطية رأس الطفل بأي شيء يمكن أن يجعل التنفس صعباً.
- يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة كافية. تجنب إبقائه حارًا للغاية وتجنب إفراط الطفل أيضًا.
- إذا تقرر النوم مع الطفل في نفس السرير ، فيجب على كل من أبي وأمي الموافقة على هذا القرار وأن يكونا مسئولين عن وجود الطفل وسلامته.
- تُفضل الأسابيع الأولى من عمر الطفل إذا كان ينام بين الجدار وسرير الأطفال الجانبي أو حاجز آمن والأم ، وليس بين الأب والأم. الآباء ، للأسف ، نفتقر إلى بداية هذا الشعور السادس الذي يسمح للأمهات بالنوم بسلام مع العلم أن طفلهما موجود. بعد فترة من الوقت ، نصبح أكثر حساسية لوجودك ومن ثم يمكنك النوم بينهما.
- يزيد التدخين أثناء الحمل والتدخين بعد الحمل (وكذلك الوالدان هنا) من خطر الموت المفاجئ. يجب أن الإقلاع عن التدخين. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يجب على المدخن تجنب مشاركة السرير مع الطفل لمدة 14 أسبوعًا على الأقل من حياة الطفل ، مع زيادة خطر الموت المفاجئ.
- يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ألا يشاركوا السرير مع الأشقاء الأصغر سنا ، لأنهم ليسوا على دراية كافية بوجودهم عند النوم. إذا كان هناك أي بالغ في نفس السرير ، يمكننا النوم بينهما.
- في حالة تعاطي الآباء مع المشروبات الكحولية ، وتعاطي المخدرات ، وحبوب النوم أو التعب الشديد ، فقد تتضاءل قدرات رد الفعل واليقظة. في هذه الحالات ، هو بطلان النوم مع الأطفال.
- إذا كان لدى الأم و / أو الأب شعر طويل ، فيجب التقاطهما لتجنب الخنق المحتمل. كما يجب تجنب قمصان النوم أو الفساتين ذات العلاقات الطويلة التي يمكن أن تسبب نفس التأثير.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة قد لا يدركون الوضع الجسدي لطفلهم ، لذلك يفضل أن يناموا على أسطح منفصلة.
- عندما ينمو الطفل ويكون قادرًا على الدوران أو التحرك حول السرير ، يكون من المناسب وضع حواجز حول منطقتك لمنعه من السقوط من السرير. يجب أن تكون المساحة بين الحاجز والمراتب ضئيلة للغاية حتى لا يتمكن الطفل من الوقوع.
كما ترون ، من السهل الامتثال لهذه التوصيات ولكنها ضرورية ممارسة colecho بأمان وأمان.
ليلة سعيدة يا عائلة!
