يبدو أن الأطعمة الأولى للطفل تؤثر على طعمها المستقبلي من الملح

في بداية التغذية التكميلية ، بعد ستة أشهر ، يبدأ الطفل في الحصول على الأفضلية لبعض الأطعمة ، لذلك من المهم للغاية الاهتمام بكمية الملح التي يستهلكها. وفقا لتحقيق حديث ، يبدو أن الأطعمة الأولى للطفل تؤثر على طعمها المستقبلي من الملح.

كائن الطفل غير قادر على معالجة الملح الزائد ويؤثر أيضًا على صحته على المدى الطويل.

ووفقًا للدراسة ، فإن تقديم الأطعمة المصنعة للطفل قبل ستة أشهر ، مثل الحبوب والخبز والكعك وأواني الأطفال ، والتي تحتوي غالبًا على الملح المُضاف ، يؤثر على تفضيل الذوق المالح.

بعد شهرين ، تم تزويد الأطفال بمشروب مالح وماء ، وكانوا غير مبالين أو رفضوا السوائل المالحة ، والماء المفضل. في عمر ستة أشهر ، فضل الذين تم إدخالهم على الأطعمة النشوية العادية السوائل المالحة على الماء ، في حين أن الذين لم يتناولوا أي أطعمة نشوية ظلوا غير مبالين أو رفضوا السوائل المالحة.

عندما وصلوا إلى سن ما قبل المدرسة ، الأطفال الذين تم إدخالهم إلى الأطعمة النشوية العادية قبل ستة اشهر كانوا أكثر عرضة لعق الملح من الطعام وتناول الملح وحده. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين جربوا الأطعمة العادية الأخرى ، مثل الفاكهة ، لم يكن لديهم هذا التفضيل للملح.

لذلك ، يجب توخي الحذر بشكل خاص مع الأطعمة الأولى للطفل. من ناحية ، لا تقدم لهم قبل ستة أشهر ، لأن الجسم لا يزال غير ناضج لمعالجتها. من ناحية أخرى ، عند الاقتضاء ، تقدم الأطعمة الطبيعية ولا تضيف أي ملح في وجبات الطفل. إذا اعتدت على الأطعمة الطبيعية ، فسيكون لذلك تأثير على نوعية حياة أفضل في مرحلة البلوغ.

فيديو: شرايها عليا تنظيف الكبد والمرارة مع اندرياس موريتس Liver & GB Flush w Andreas Moritz (قد 2024).