خلال السنوات الأولى من حياة الطفل ، تشكل خلاياه العصبية روابط جديدة بسرعة مذهلة ، بين 700 إلى 1000 في الثانية ، وهو إيقاع لن يتكرر أبدًا. مستقبل الطفل يعتمد على هذه الروابط ، لذلك من المهم جدًا دعم نموها العصبي الصحيح منذ اللحظة الأولى.
الآباء هم جزء أساسي في هذا التطور ، ويشرح الدكتور مانويل أنطونيو فرنانديز ، وهو جراحة الأعصاب ومدير المعهد الأندلسي لطب الأعصاب للأطفال ، كيف يمكننا التأثير بشكل إيجابي من خلال التواصل والتفاعل مع أطفالنا.
في الأطفال وأكثر Eduard Punset: خمسة مفاتيح لتربية أطفال أصحاء وسعداءيصر الدكتور فرنانديز على أننا لسنا بحاجة إلى أن نكون خبراء لتحفيز التطور العصبي لأطفالنا بشكل صحيح. فقط كن على بينة من أهمية الأطفال بطبيعة الحال تطوير أقصى إمكاناتهم من الأشهر الأولى من الحياة، بينما نستمتع بجانبك.
وهذا هو أن الروتين في حياتنا اليومية هو الإطار المثالي لدمج الأنشطة التي تعزز تطور الخلايا العصبية للأطفال ، مع تعزيز الرابطة بين الآباء والأمهات والأطفال.وفقا لطبيب الأعصاب ، وهذه هي المناطق الروتينية التي يمكن للوالدين التصرف فيها، تعزيز التطور الإيجابي لعقل أطفالنا:
وقت تناول الطعام: اجعله وقتًا ممتعًا
إن تغذية الرضع هي إحدى الأنشطة التي يقضيها الآباء في قضاء مزيد من الوقت خلال الأشهر الأولى من حياة طفلنا. حوله إلى تجربة ممتعة وممتعة للجميع إنها أفضل طريقة للاستمتاع معًا ، مع تفضيل نموك العصبي.
لتعزيز تجربة ممتعة على الطاولة ، يوصي الدكتور Fernández النصائح التالية:
عادةً ما يرغب الأطفال في تناول الطعام بمجرد استيقاظهم ، ومن أجل منع الجوع من البكاء أو جعلهم عصبيين ، يُنصح بتنظيم أنفسنا في الوقت المناسب لمنعهم من الانتظار.
إنشاء بيئة لطيفة وسلمية هو مفتاح التمتع وقت وجبة.
لكل طفل إيقاعاته واحتياجاته ، لذلك يجب أن نكون مرنين ونتكيف مع ما يميزنا.
يجب أن لا يكون الأكل نشاطًا مملًا وعند الجلوس على الطاولة يجب أن يكون حافزًا للطفل.
النشاط البدني: من الأطفال وفي الشركة
تحريك عضلات الجسم يحفز عملها السليم وينشط الجهاز العصبي. لذلك، النشاط البدني هو جزء أساسي للنمو العصبي الصحيح للطفل.
تقدم لنا جراحة الأعصاب النصائح التالية لتحفيز أطفالنا جسديًا:
- أداء الأنشطة البدنية والألعاب المشتركة لأن أطفالنا صغار ، وبالطبع يواصلون القيام بذلك وهم يكبرون.
"إذا كنا صغارًا ، فقد اخترنا ممارسة التمارين التي تكون فيها الأذرع مجانية للحركة ، وسنفضل المهارات الحركية للأطراف العلوية. بينما إذا اخترنا تمارين بحرية حركة الساقين ، فسوف نسهل بداية الأولى خطوات "- يشرح الدكتور فرنانديز.
- ال عضلات الوجه هي أيضا مهمة جدا، وبالتالي يجب ألا ننسى العمل مع تمارين النطق والتعبير وتشجيع المضغ.
التواصل مع الأطفال الآخرين: مصدر التعلم
عندما يتعلق الأمر بالتعلم ، فهناك العديد من الأشياء التي يكتسبها الأطفال بسهولة أكبر من خلال تقليد الأطفال الآخرين بدلاً من التعلم من البالغين. لذلك ، فإن neuropediatra تصر على أهمية تشجيع التواصل الاجتماعي لطفلنا مع الأطفال الآخرين، على حد سواء سنهم وكبار السن وأصغر.
"من خلال الشعور بالتعاطف مع أقرانهم ، سيتم تحفيز الطفل وعلى استعداد لتعلم أشياء جديدة عن طريق التقليد. أيضًا ، أن يتعرض لحالات أنها تجلب لك وجهات نظر جديدة وطرق الوجود والتمثيل، سيساعد على تعزيز تطورهم الزوجي ، والتعرف على مشاعر الآخرين والتعبير عن مشاعرهم الخاصة "- يلخص طبيب الأعصاب.
تحفيز مشاعرك: مفتاح لنمو الدماغ
تتواجد العاطفية والاجتماعية في حياة الطفل منذ اللحظة الأولى ، لذلك لا يعد التواصل مع الآخرين مصدرًا ممتازًا للتعلم فحسب ، بل هو وسيلة لنقل الرسائل وتحفيز المشاعر وتعزيز نموها.
ال التعليم العاطفي هو المفتاح في السنوات الأولى من الحياة الطفل لذلك يجب أن لا تفوت التعليم المحب والاحترام ، والاتصال الجسدي والحوار.
في الأطفال وأكثر من ذلك كيمياء العواطف (أو لماذا يجب عليك أن تثيرها بحب واحترام)"هناك بعض المهارات المعرفية ، مثل الذاكرة قصيرة المدى ، والتي تتطلب مكونًا عاطفيًا كبيرًا للتطور على أكمل وجه. ولهذا السبب بالتحديد ، هناك اهتمام كبير بالنموذج التعليمي الموجه إلى التعلم مع المشاعر" - يؤكد الدكتور فرنانديز.
اللعب: ضروري في حياة الطفل
الألعاب هي أيضا مصدر ممتاز للتعلم. هناك ألعاب من جميع الأنواع ، على الرغم من أن الدكتور فرنانديز يصر على ذلك نوع اللعبة ليس بنفس أهمية طريقة تطويره، وتشجيع الأنشطة المرح والتشاركية والمحفزة للطفل.
"في بعض الحالات ، يوصى باستخدام اللعبة الجسدية. في حالات أخرى ، قد تكون اللعبة الذهنية أكثر إثارة. عندما يكون طفلك صغيرًا ، يمكن أن يصبح أي شيء لعبة. ضوء ، وظل ، وصندوق ... يجب أن تعرف أذواق كل منها. طفل للعثور على نوع النشاط الذي يحب أكثر ، على الرغم من أن الشيء المهم هو أن نلعب معهم بقدر ما نستطيع ".
في الأطفال وأكثر من ذلك "تحدثنا مع Patricia Ramírez" اللعب مع أطفالنا ونبذ النغمة الاستبدادية هو أفضل وسيلة للتثقيف مع الصفاء ".وقت العائلة: أظهر أنه مهم لك
إن قضاء الوقت العائلي يحفز أيضًا نمو الأطفال العصبي. حقيقة التفاعل المباشر مع طفلك ، لأنه طفل ، والقيام بذلك بطريقة حميمة ، وثيقة ، ومباشرة ، أمر إيجابي لكليهما.
"إن قضاء الوقت مع العائلة ، بالمعنى الأوسع للكلمة ، أمر ضروري. لا يهم أي نوع من العائلة أنت ؛ ما يريده الطفل واحتياجاته هو الحب والرعاية والحب والوقت مع أسرته" - يتذكر الطبيب فرنانديز.
لذلك ، الدكتور فرنانديز ينصحنا وقت الفراغ من جدول أعمالنا وتخصيصه للأطفال. ولكن ليس كالتزام ، ولكن لأننا نتمنى ذلك. عند القيام بذلك ، سوف يدرك الأطفال أنهم أكثر أهمية بالنسبة لنا من بقية الأشياء التي يتعين علينا القيام بها ويمكن تأجيلها.
معرفة الذات وتصور الذات: اسمح لهم بالاستكشاف
يحتاج الأطفال إلى إدراك أنفسهم وبيئتهم ، جسديًا وعاطفيًا. لذلك ، من المهم أن نعلمهم أن يتعرفوا على أجزاء الجسم ، وكذلك أجساد الآخرين. الأطفال يحبون لمس كل شيء، المس الوجه واللحية والشعر ... إنهم بحاجة إلى الشعور بقوام الأشياء والناس.
يجب أن البالغين تلعب دورا وسيطا بينهما وبين البيئةلأن الأطفال يتوقعون التحفيز منا:
"يعتمد أطفالنا علينا في لمسهم ، أو نقلهم بين أيدينا ، أو نقلهم أو تأرجحهم ، ومنحهم الدعم للمشي ... نحن الوسطاء مع البيئة والأدوات الأساسية لأغراضهم. لذلك ، يجب علينا المشاركة ومساعدتهم على الوصول أهدافك "
وقت النوم: لا دموع وقبلات
وتصر العصبية على ذلك عندما يحين وقت النوم ، ينبغي للطفل أن يفعل ذلك بابتسامات وعناق، لأن هذا هو أحد الجوانب الرئيسية لتطورها العصبي الصحيح.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نشجع على الراحة المناسبة ، وأن نكون واضحين حول كيفية عمل أنماط النوم أثناء الطفولة وعدم فرض المواقف التي قد تصبح غير سارة للطفل.
"من التوصيات المهمة السعي جاهدة لجعل لحظات النوم والاستيقاظ هدوءًا وحالات مريحة وممتعة للأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بتجنب الأضواء الشديدة أو الضوضاء العالية أو الحركات المفاجئة أو أي شيء يمكن أن يتداخل سلبًا في ذلك الوقت. من النوم ".
في الأطفال وأكثر كيف تساعد طفلك على النوم ليلاصور | شكر وتقدير لـ iStock | الطبيب مانويل أنطونيو فرنانديز
