تتضمن الدورة الشهرية للمرأة العديد من التغييرات في الجسم وأحدها يرتبط مخاط عنق الرحم ، وهو مؤشر على خصوبة الإناث. مخاط عنق الرحم ، على عكس الإفرازات المهبلية (التي تنتجها الغدد المهبلية) ، يتم إفرازه عن طريق عنق الرحم ويمارس وظيفة مهمة في عملية الحمل.
دعونا نرى كيف تختلف الإفرازات المهبلية خلال الدورة لتكون قادراً على التمييز في أي وقت نواجه فيه مخاطًا عنق الرحم مشيرًا إلى أننا في أيامنا الخصبة. من خلال مراقبة التغيرات في السائل العنقي ، يمكن التنبؤ بالإباضة.
على الرغم من أنه من الواضح أن هناك العديد من العوامل الأخرى المرتبطة بتحقيق الحمل ، فإننا نتخذ خطوة مهمة من خلال معرفة اليقين ما هي الفترة الأكثر خصوبة لدينا. خلال تلك الأيام (وبعضها من قبل إذا كنا نعلم جيدًا دورتنا جيدًا) ، يجب علينا أن نجعل الحب كثيرًا.
مراحل الدورة الشهرية
تذكر ما هي دورات الحيض ، حتى تعرف في أي وقت يكون الجسم جاهزًا للتخصيب.
المرحلة مسامي: تبدأ المرحلة الأولى في اليوم الأول من الفترة وتنتهي في وقت الإباضة ، عندما يتم إطلاق البويضة. خلال المرحلة الجرابية ، تحدث التغيرات في تجويف الرحم وفي الغشاء المخاطي البطاني. بعد نهاية الحيض ، يتم حظر الجزء الأعمق من المهبل بواسطة سدادة مخاطية ، وهي مخاط سميك وحمضي يعمل على منع العدوى. في هذه المرحلة يكون مخاط عنق الرحم نادرًا أو أبيضًا أو شفافًا ، ذو نسيج سائل أو لزج. مع مرور الأيام ، يبدأ الجسم في التحضير للزرع المحتمل للحمل. في كثير من الأحيان ثم يتم تحويل اتساق المخاط عن طريق اكتساب مرونة وزيادة في الكمية. بعض النساء فقط وأحيانًا يرون أن سدادة المخاط قد سقطت: تظهر كتلة كبيرة نسبيًا ، معتمة اللون وتتسم بدرجة أكبر من الكثافة والمرونة أكثر من المخاط الخصيب. إنه "القابس" الذي كان يحمي مدخل فتحة الرحم خلال المرحلة الجرابية ، التي تنفصل وتُطرد لتحرير المدخل ، مما يشير إلى بداية الفترة الخصبة.
مرحلة الإباضة: الإباضة هي عملية انبعاث البويضة بعد تكوين جريب المبيض. البويضات هي المشيمة الأنثوية ، وهي خلية ينتجها المبيض ، حامل المادة الوراثية وتكون قادرة على تخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية. في هذا الوقت من الدورة ، يزداد غشاء المخاط ودرجة الحموضة نحو الحياد (مما يقلل من الحموضة) ، مما يجعل المخاط أكثر مرونة في الطبيعة: الجسم يستعد للتخصيب المحتمل. بهذه الطريقة ، يُسمح للحيوانات المنوية بالمرور عبر عنق الرحم إلى قناة فالوب ، حيث من الممكن أن يتم تخصيب البويضة بالفعل. قبل يومين أو ثلاثة أيام من الإباضة ، يشكل المخاط العنقي خيوطًا مرنة (تمتد ولا تقطع) ، وعادةً ما تتم مقارنتها بتناسق بياض البيض.
المرحلة الصفراء: بعد الإباضة تبدأ المرحلة الصفراء أو الجسم الأصفر (غدة تظهر في المبيض بعد الإباضة) تستمر حتى يتم زرع الحمل أو حتى يحدث الحيض وتبدأ الدورة التالية. إذا لم يحدث الإخصاب خلال الفترة الزمنية التي يتم فيها ترتيب البويضة ، فإن جسم المرأة يستعد للقضاء على البويضة بالقاعدة التالية. خلال هذه المرحلة ، يتسبب هرمون البروجسترون في تغيير خصائص المخاط ، مما يجعله أبيضًا وسميكًا ودسمًا وحمض الهيدروجيني أكثر حمضية.
مخاط عنق الرحم كطريقة للخصوبة
كما قلنا ، تتواجد سوائل عنق الرحم بخصائص مختلفة حسب مرحلة الدورة الشهرية التي تكون فيها المرأة. ذلك لأن الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية تعمل أيضًا على عنق الرحم وتتسبب في إفراز مخاط مختلف في كل مرحلة. لذلك يمكن أن يساعدنا "تحليل" مخاط عنق الرحم في اكتشاف وقت الإباضة.
للتحقق من مرحلة الدورة التي نحن فيها ، ما عليك سوى أخذ عينة من المخاط العنقي بإصبع السبابة ولمس الإبهام للتحقق من مرونته. يمكن اكتشاف المخاط عن طريق إدخال إصبع في المهبل أو بعد استخدام المرحاض ، والذي يتبقى في ورق التواليت.
قبل الإباضة ، عندما لا تصل فترة الخصوبة بعد ، هناك جفاف معين: الفرج ليس مشحمًا بشكل طبيعي وعندما يكلفنا المزيد من أخذ "عينة" من المخاط. تدريجيا ، مع اقتراب الإباضة ، سيزداد المخاط العنقي ، وسيصبح الاتساق أكثر مرونة ولونًا، بالطريقة التي شرحناها أعلاه.
قبل الإباضة مباشرة ، أن الجسم جاهز للحمل ، سيزيد السائل العنقي بشكل كبير ويكون مرنًا وزلقًا ، على غرار بياض البيض. إنه الوقت المناسب لتحقيق الحمل.
يمكن أن يكون مخاط عنق الرحم أبيض أو مصفر أو غائم. قد يشير ظهور جزيئات الدم أو الأنسجة في المخاط إلى حدوث الإباضة بالفعل ، حيث أصبحت هذه الأنسجة جزءًا من جراب تم فتحه لتحرير البويضة.
عليك أن تتذكر ذلك الأدوية الهرمونية مثل تلك الموجودة في حبوب منع الحمل ومنع الحمل للخصوبة تؤثر على هذه العلامات الطبيعية للخصوبة ، لأنها آليات تنظم المستويات الهرمونية وتتداخل مع عمل عنق الرحم. لذلك ، بناءً على نوع من وسائل منع الحمل ، يوصى بأوقات مختلفة للتخلي عنها قبل محاولة الحمل.
تتمثل إحدى الطرق لتسجيل دورات الخصوبة باستخدام طريقة مخاط عنق الرحم في جدول مشابه للجدول الذي كنا نقدمه عند الحديث عن درجة الحرارة القاعدية ، رغم أنه في هذه الحالة يشير إلى تغيرات التدفق (بدءًا من القاعدة ، بمخاط عنق الرحم الشحيح) لمرونة وأخيرا سميكة) بدلا من درجة الحرارة.
وبهذه الطريقة يمكنك تعلم كيفية التعرف على هذه التغييرات ، على الرغم من أنها ليست طريقة مناسبة إذا كنا نعاني من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو بعض التغييرات الهرمونية. بشكل عام ، تعطي الطريقة نتائج أفضل للنساء مع دورة منتظمة ، لأن مراقبة مخاط عنق الرحم أبسط ودوري.
باختصار مخاط عنق الرحم هو مؤشر جيد لخصوبة الإناثإذا تعلمنا أن نميزه بأشكاله المختلفة. بمجرد اكتشاف مرحلة الإباضة ، يمكننا ممارسة الجنس بمزيد من فرص تحقيق الحمل. حظا سعيدا
صور | مايك موناغان ، مياجان و AlexPears على فليكر على الأطفال وأكثر | ما هي الأيام الخصبة لي؟ ، ما هي الأيام الخصبة للحمل ، كيف تأخذ درجة الحرارة القاعدية لمعرفة الأيام الخصبة
