نبدأ مع هذا المنشور إلى أسبوع الحمل الخاص لدينا أسبوعًا ، بدءًا من الأسبوع الأول من الحمل، حيث سنقوم برحلة رائعة من خلال حمل الإنسان من لحظة الحمل وحتى يوم الولادة.
المدة التقريبية للحمل 280 يوما من الحمل، أو ما هو نفسه 38 أسبوعًا منذ لحظة إخصاب البويضة و 40 أسبوعًا من تاريخ آخر دورة شهرية (FUM).
كما هو الحال في معظم النساء ، لا يمكن حساب اليوم المحدد للإباضة ، في اليوم الأول من القاعدة الأخيرة تاريخ بدء الحمل. لحساب التاريخ المحتمل للتسليم ، يتم حساب 40 أسبوعًا من ذلك التاريخ. لمعرفة ذلك ، يجب عليك طرح ثلاثة أشهر وإضافة سبعة أيام إلى اليوم الأول من آخر دورة شهرية.
تاريخ التسليم المحتمل
اليوم الأول من الفترة الأخيرة هو الذي يصادف بداية الحمل. لذلك ، إذا نظرت في هذا الجدول في ذلك اليوم ، ستجد في السطر أدناه تاريخ التسليم المحتمل وفقا لذلك.
على أي حال ، هو تاريخ تقديري. تحدث نسبة منخفضة للغاية من الولادات في اليوم المتوقع.
فيما يلي جدول يمكنك من خلاله معرفة تاريخ التسليم المحتمل (FPP). يجب عليك تحديد السطر الغامق (الخط الذي يبدأ بـ January ، February ، وما إلى ذلك) في اليوم الأول من الفترة الأخيرة والشهر. الرقم الذي يظهر مباشرة على السطر أدناه هو تاريخ التسليم المحتمل للشهر المشار إليه في نفس السطر.
الأسبوع الأول من الحمل
ال الأسبوع الأول من الحمل أنت لست حامل حقا بعد ، منذ ذلك الحين خلال هذا الأسبوع سيكون لديك القاعدة.
يحدث النزيف المهبلي بسبب تقشر الطبقة الوظيفية من بطانة الرحم التي تم إعدادها لإيواء البيضة المخصبة. نظرًا لعدم وجود بيضة مخصبة ، يحدث الحيض.
إنها المرحلة التي تشغل بال ، والمتغير من امرأة إلى أخرى ، والتي تبدأ في اليوم الأول من هذه الفترة.
النساء مع دورات غير منتظمة
دورة الإناث لها مدة تقريبية 28 يوم، لكن 90 في المائة من النساء لديهن دورات تتراوح بين 23 و 36 يومًا. هناك نساء هن اللائي لديهن دورات أطول وأكثر متغيرة من شهر إلى آخر ، لذلك من الصعب للغاية حساب وقت الإباضة وحتى أسابيع الحمل.
لن تحصل المرأة التي تمر على هذه الفترة كل 47 يومًا على أسابيع الحمل نفسها التي تمر بها كل 23 يومًا ، على سبيل المثال. قد يكون هناك أسابيع من الاختلاف بين واحد والآخر ، وبالتالي فإن تاريخ استحقاق الأول سيكون بعد الأسبوع 40.
ومع ذلك ، يتم اعتبار اليوم الأول من القاعدة الأخيرة كنقطة انطلاق للحمل ، ولكن في الواقع لا يمكن حساب وقت الحمل إلا بشكل أكثر دقة عن طريق قياسات الموجات فوق الصوتية.
استعد للحمل
إذا كنت تبحث عن الحمل ، يجب أن تتناولي مكملات حمض الفوليك قبل شهر واحد على الأقل من الحمل ، لتجنب العيوب في الأنبوب العصبي للطفل ، وهي بنية أساسية للجهاز العصبي ، والتي تتشكل في الأسابيع القليلة الأولى ، حتى قبل أن تكتشف أنك حامل.
من المهم أيضًا أن تعتني بنظامك الغذائي ، وبالطبع تتوقف عن تعاطي التبغ والكحول ، وهي عادات ضارة تمامًا بطفلك. يجب أيضًا عدم تناول الدواء ، إلا إذا أشار الطبيب إلى ذلك ، مع العلم أنك تتطلع إلى الحمل. بالطبع ، لا المخدرات.
يجب على كل من النساء والرجال قيادة نمط حياة صحي ، وكذلك تقليل مستويات القلق في المنزل وفي العمل. كونك بصحة جيدة عند الحمل سيجعلك تتمتع بحمل أكثر صحة وأمانًا.
