نحن منغمسون في موجة الحر الأولى من هذا الصيف ، ويجب أن نكون حذرين للغاية ل منع أطفالنا وأطفالنا من التعرض لسكتة دماغية. فهي حساسة للغاية للمواقف البيئية ، لأنها تعوض عن الاختلافات في درجات الحرارة أسوأ من البالغين.
وفقًا للإحصاءات ، فإن الأطفال دون سن الرابعة هم (مع كبار السن) شريحة من السكان الأكثر تعرضًا لخطر الإصابة بضربة شمس في مواسم الصيف عندما يرتفع الزئبق أكثر من غيرهم. دعونا نرى كيفية التصرف من أجل تجنب ضربة الشمس في القليل منها.
تذكر أن ضربة الشمس هي اضطراب خطير يحدث عندما يفشل الكائن الحي في تبديد حرارة أكثر مما يولده أو يمتصه ، ويتجاوز درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية. يمكن أن يكون لهذه ضربة الحرارة عواقب وخيمة على صحة الناس.
ضربة الحرارة في الطفل
لا يزال الأطفال الصغار لا يتحكمون في آليات التعرق لتنظيم درجة حرارة الجسم بأنفسهم ، كما لا يمكنهم التواصل عن عدم ارتياحهم إذا شعروا بحرارة شديدة. ولكن يمكن أن تحصل على الساخن. لذلك ، يجب أن ننتبه إلى ردود أفعالك ونأخذ في الاعتبار التوصيات التالية:
لا تقم بمعطف الطفل إذا كان الجو حارًا بالنسبة لنا ، لا في ملابسه ولا في أسرة الأطفال أو في عربة الأطفال. يفضل ارتداء الطفل بألياف طبيعية مثل القطن ، مما يسهل التعويض عن التغيرات في درجات الحرارة.
يتعرق الأطفال بشكل أساسي من الجزء الخلفي من الرقبة ، حتى يتسنى لنا رؤية ما إذا كانت الحرارة تمر. انتبه أيضًا إلى المرتبة السطحية التي يوجد بها الطفل الصغير. أثناء نموها ، قد نلاحظ أيضًا عرقها على الأيدي الصغيرة والقدمين وغيرها من الأماكن على سطح الجسم.
عندما تقلص الحرارة ، يجب أن يكون الأطفال رطب جيداهذا هو السبب في أن الإرضاع من الثدي في الصيف يكون أكثر طلبًا من أي وقت مضى ، دون تحديد مواعيد. يمكننا أن نقدم ثديك أكثر من مرة ، وإذا كنت قد بدأت بالفعل في التغذية التكميلية وكذلك شرب الماء ، فأنت تريد أيضًا أن تشرب أكثر.
دعونا لا نترك الأطفال في الشمسلأن بشرتها الحساسة لا تتحمل أشعة الشمس المباشرة وتكون الحرارة مفرطة. إذا كنت ستتعرض لأشعة الشمس ، فلا ننسى حماية الشمس. يجب أن تكون كريمات الشمس المناسبة عالية الحماية وتجديدها عدة مرات. الحواجز المادية مثل القبعات والمظلات ... أساسية أيضًا.
ضربة شمس عند الأطفال
يتمتع الأطفال بالفعل بالقدرة على الاتصال بأنهم يشعرون بالحر ، على الرغم من أنه من المحتمل أنهم إذا كانوا يلعبون ، فإنهم لا يفعلون ذلك وعندما يدركون أو يدركون أننا قادرون على التصرف في الوقت المحدد ، فوات الأوان. ال الأعراض التي يعاني منها الطفل من ضربة شمس، هي: اللامبالاة ، الإرهاق ، الارتباك ، درجة حرارة أعلى من 39º ، جلد أحمر ، ساخن وجاف ، نبض سريع ، دوخة ...
لتجنب الوصول إلى هذه الحدود القصوى (التلاشي والموت سيكونان نتائج مميتة لسكتة دماغية) ، يجب أن نتبع هذه النصائح:
دعونا نتجنب الذهاب إلى الشاطئ أو المشي لمسافات طويلة في الساعات المركزية من اليوم وممارسة الأطفال عندما يكون الجو أكثر سخونة. إذا خرجنا معهم ، فسنضطر للراحة في الظل أو في أماكن باردة وجيدة التهوية. الحمام المنعش ، الدش المظلل ، والشاطئ عندما لا يكون مشمسًا جدًا أو حارًا ... لن يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتك فحسب بل قضاء وقتًا ممتعًا.
يجب أن يكون الطعام غنيا بالماء للحفاظ على الطفل رطبا جيدا: الكثير من الفواكه والخضروات والسلطات ... وصفات طازجة وشهية. نظرًا لعرق الأطفال كثيرًا بالحرارة ، يتعين عليهم شرب الكثير من الماء أو العصائر الطبيعية لتجديد السوائل.
يجب أن تكون الملابس أيضًا طازجة ، مصنوعة من القطن والألوان الفاتحة التي تمتص حرارة أقل. لا غنى عن الغطاء والشمس.
بالطبع ، لا يجب ترك الأطفال أو الأطفال وحدهم في السيارة للحظة ، وهي ممارسة خطيرة للغاية سنعود إليها قريبًا.
أيضا في حالة الرضع والأطفال داخل المنزل سيكون علينا الحفاظ على درجة حرارة كافيةقم بتبريد الغرف عن طريق فتح النوافذ عندما يكون الجو حارًا ، ويكون في الغرف التي تكون فيها الشمس أقل ، واستخدام المراوح أو آليات التبريد الأخرى على مستوى ناعم ولا تؤثر بشكل مباشر على الصغار.
كما ترون ، العديد من نصائح لمنع ضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة أنها مماثلة للأطفال الرضع والأطفال. يمكننا أيضًا تطبيق العديد من هذه التوصيات ، مع تذكر دائمًا أن الأطفال الصغار هم الأكثر عرضة للخطر (جنبًا إلى جنب مع كبار السن) وأننا في تواريخ الخطر.
صور | jonny2love و lindsey geeen فليكر على الأطفال وأكثر | أهمية إبقاء الطفل رطباً ، الصيف والحمل: كيفية التعامل مع الحرارة
