من الممكن أن نقول وداعًا (للحظات) لنزلات البرد في فصل الصيف ، ولكن إذا كان هناك أي خطر يأتي مع مزيد من القوة في الإجازة التي ستصاب. لذلك، العين مع سقوط الأطفال في الصيف، منذ أكثر وقت الفراغ ، والمزيد من النشاط البدني وأكثر عرضة للسقوط.
هذا أمر منطقي إلى حد ما ، لأنه من الأسهل إصابة أنفسنا إذا كنا نشيطين من الجلوس على كرسي المدرسة. الصيف مخصص للدراجات ، وللرحلات ، وللركض على الشاطئ ، والقفز ، ولعب الكرة ، والمجاذيف ، والرياضات المائية ... وهذا النشاط البدني الذي نحبه ويوصى به للغاية ، ينطوي على مخاطره.
لا يتعلق الأمر بالخوف ، بل في الصيف بشكل عام ، عندما يكون لدينا وقت أفضل ، يكون الأطفال أكثر صحة ، وهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة ، وتناول الطعام الصحي ، وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق ... ولكن في بعض الأحيان تحدث هذه "المخاوف" التي تنقلنا إلى غرفة الطوارئ بسبب الإصابات أو الالتواء أو الإصابات.
هذا هو السبب في أننا يجب أن نتجنب السلوك المتهور في جميع الأوقات (مشجعة "بالحرية" الصيفية) ، لا تنس نصائح السلامة في الصيف لمنع السقوط والحوادث الأخرى وأن نكون منتبهين للأطفال في جميع الأوقات ، وخاصة في حمامات السباحة (العين إلى الزلات ، ليست هناك حاجة لتشغيل) ، على الشواطئ الصخرية ...
إذا قمنا بالرياضات المائية ، فيجب علينا اتباع القواعد (وإبلاغنا قبل ذلك إذا لم نكن كذلك) وبالنسبة للرياضات الأخرى ، دعونا لا ننسى تدابير السلامة (خوذة ، واقيات ... للتزلج أو الدراجة ...).
في اي حال ، ليس لدينا للتخلي عن السباحة والجري وركوب الدراجات وركوب الدراجات... أو لمعرفة بعض هذه الأنشطة في حالة الصغار.
هذه بالتحديد هي الأكثر عرضة للسقوط ، عندما يتعلمون المشي ولكنهم تجاوزوا بالفعل تلك المرحلة من العمل جنبًا إلى جنب ونحن أقل اهتمامًا بتقدمهم. ولكن يجب أن نمنع الخطر ، وليس حمايتهم (لا نحميهم ، يجب أن نجد التوازن).
ولكن بالنسبة للجميع ، صغارا وكبارا ، فإن فترة الإجازات الصيفية مناسبة لاقتراح الأنشطة البدنية التي تفضل تطوير وعادات صحية للرياضة في الهواء الطلق التي تضع جانبا المواقف المستقرة المستمدة من وقت الدراسة أو تعلق على شاشات .
باختصار الانتباه إلى شلالات الأطفال في الصيف. مارس جميع الألعاب الرياضية والنشاط البدني بأمان ولا تتوقف عن المتعة معًا ، سيكون صيفًا لا ينسى ولكن ليس بسبب الاضطرار إلى الجري إلى المستشفى.
