كل 31 أغسطس اليوم الدولي لأمراض النساء الحوامل. بناءً على كل عائلة وكل امرأة ، قد يكون هناك عدد قليل ، أو حتى واحد فقط ، في المناسبات التي يحتفلون فيها بيوم الحمل أثناء انتظار الطفل.
وعلى الرغم من أن الحمل الكامل هو بلا شك سبب للاحتفال والحديث عن المغامرة الرائعة التي على وشك أن تبدأ ، في هذا اليوم الحامل ، نريد أن نكرس بضع كلمات للأمهات المستقبليات اللواتي يحتفلن بها للمرة الأولى.
لأمي المستقبل ، في أول يوم حامل لها
بادئ ذي بدء ، تهانينا! أعلم أنك متحمس للمرحلة الجديدة التي ستبدأ قريبًا وستحصل على لقب جديد ومثير: "أمي". لكن تهدأ ، لا تستعجل ، سيأتي ذلك اليوم في وقت أقرب مما تتوقع و حان الوقت للاستمتاع بحملك.
بصرف النظر عن الأسبوع أو الشهر الذي تجد فيه ، فأنت بالتأكيد تعيش على السفينة الدوارة من المشاعر أثناء الحمل. وكيف لا تشعر بها؟ إذا جسمك يمر بتحول مثير للإعجاب، والتي سوف تعطي الحياة لشخص صغير جديد من شأنه بالتأكيد سرقة قلبك.
ربما لديك خبرة العديد من الأفكار المختلفة منذ اللحظة التي عرفت فيها أنك تنتظر طفلك، من المثير "سأكون أمي!" ، إلى الخوف "هل أنا مستعد حقًا لإنجاب طفل؟" كل منهم شائع جدا خلال هذه المرحلة.
أنت في لحظة تغيير حقيقي ، حيث تتوقف المرأة التي أنت فيها عن الوجود لإفساح المجال أمام إصدار جديد من نفسك. لكن لا تخف إذا شعرت بالضياع! التغييرات تجلب دائما العديد من المفاجآت ، و سترى أن شيئًا فشيئًا سيكون لديك القدرة على التكيف مع كل منهم.
أعلم أنك متحمس لوضع طفلك بين ذراعيك ، لكن أولاً أريد أن أخبرك بهذا: استمتع بحملك بدون تعجل أو ضغط ، دون ألم أو خوف. نعم ، من الطبيعي أن تشعر بكل هذا في مرحلة ما ، لكن تلك الأشهر التسعة تمر بسرعة كبيرة ، لذلك يجب أن تستفيد منها وتستمتع بها بقدر استطاعتك.
قد لا يكون علي أن أخبرك بذلك ، لكن هذا إنه وقت يمكنك فيه الاستفادة من حالتك. بالتأكيد سوف ترغب عائلتك أو أصدقائك في تدليلك وإعطائك الأولوية للعديد من الأشياء ، ولسبب وجيه: تحمل في بطنك كنزًا حقيقيًا وقيمًا للغاية.
هكذا اسمح لنفسك أن تكون محبوبًا ، واسمح لنفسك بالتدليل واغتنم الفرصة للراحة في كل مرة يسمح لك الروتين بذلك ، صدقوني: ستفقد تلك القيلولة الطويلة عند ولادة طفلك ، لذلك استفد الآن حيث لا يزال بإمكانك أن تهدأ في بطنك.
وتحدث عن بطنك: استمتع به. في الأسابيع الأخيرة ، قد يكون من غير المريح أن تنام معها ، ولكن بذل قصارى جهدك لتقدير جمالها ، الجسدي والعاطفي. نعتز بها ، تحدث إلى طفلك واستمتع بها ، لأنها دليل على القدرات التي لا يصدقها جسمك.
نصيحة أخرى يمكنني أن أعطيك لهذه المرحلة هي: خذ وقتك في القراءة والاستعداد ، ليس فقط للولادة ، ولكن أيضًا عندما تذهب أنت وطفلك إلى المنزل. صحيح أنه لا يوجد كتاب أو مدونة أو أي شيء يعدك بنسبة 100٪ لتكون أماً ، لكن الوصول إلى بعض المعرفة سيساعدك كثيرًا.
إذا كان لديك ثروة من الحمل مع قليل من المضايقات ، استمتعي به أكثر ، ولكن إذا كان مثلي ، فإن حملك قد قدم بعض المضاعفات أو لم تكن تلك التجربة الجميلة التي توقعتها ، التركيز على أن تكون إيجابيا: أعدك أن النتيجة النهائية تستحق كل الألم أو الانزعاج.
من الأطفال وأكثر من ذلك ، نقدم تهانينا لجميع النساء الحوامل ، ونأمل أن يستمتعوا بصحبتهم - وخاصة هذا الكنز الصغير الذي يحملونه في بطونهم - لأول مرة يوم الحمل.
صور | ستوك
في الأطفال وأكثر | النساء الحوامل يحتفلن بيوم الأم ، أفضل الهدايا التي تلقيتها أثناء الحمل
